КАК НАБИРАТЬ СУХУЮ МЫШЕЧНУЮ МАССУ ?
https://instagram.com/ayupov_aidar_official моЙ инстаграм(прямые трансляции,ответы на ваши вопросы, результаты подопечных)
https://vk.com/aidar_ayupov мой вк
Консультации только на платной основе.
ПОЛНОЕ ВЕДЕНИЕ(администрирование) за месяц 5000руб
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК 1500руб
СОСТАВЛЕНИЕ ПЛАНА ПИТАНИЯ 1800руб
СОСТАВЛЕНИЕ КУРСА 1500руб
КОНСУЛЬТАЦИЯ 1000руб
Видео КАК НАБИРАТЬ СУХУЮ МЫШЕЧНУЮ МАССУ ? канала Айдар Аюпов
https://vk.com/aidar_ayupov мой вк
Консультации только на платной основе.
ПОЛНОЕ ВЕДЕНИЕ(администрирование) за месяц 5000руб
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК 1500руб
СОСТАВЛЕНИЕ ПЛАНА ПИТАНИЯ 1800руб
СОСТАВЛЕНИЕ КУРСА 1500руб
КОНСУЛЬТАЦИЯ 1000руб
Видео КАК НАБИРАТЬ СУХУЮ МЫШЕЧНУЮ МАССУ ? канала Айдар Аюпов
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![КАКОЙ КАРДИОТРЕНАЖЕР ЭФФЕКТИВНЕЕ?](https://i.ytimg.com/vi/vW_E9vQJgzE/default.jpg)
![Айдар снова в сети! Подписывайся! Новости.](https://i.ytimg.com/vi/x2OWNgZX96o/default.jpg)
![МОЕ ВЫСТУПЛЕНИЕ НА ЧЕМПИОНАТЕ РОССИИ ПО БОДИБИЛДИНГУ ДО 80КГ.](https://i.ytimg.com/vi/XqMEFvTcs-A/default.jpg)
![СТЕРОИДЫ УБИВАЮТ? ВСЯ ПРАВДА!](https://i.ytimg.com/vi/B4L6m6WlNd8/default.jpg)
![МОЯ ПРОДУКТОВАЯ КОРЗИНА ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ](https://i.ytimg.com/vi/OQY-tkeMsos/default.jpg)
![КОСМЕТИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ ПОТЕРИ ЖИРА - РАБОТАЮТ ИЛИ НЕТ?](https://i.ytimg.com/vi/7lNOhG50zTE/default.jpg)
![ОСОБЕННОСТИ ЖЕНСКОГО ТРЕНИНГА, КРАТКИЙ НО ПОДРОБНЫЙ ГАЙД.](https://i.ytimg.com/vi/SPPx5Q93ox8/default.jpg)
![ПЛАН ДЕЙСТВИЙ К ФОРМЕ МЕЧТЫ.](https://i.ytimg.com/vi/xDsbaMCm8vI/default.jpg)
![12 февраля 2024 г.](https://i.ytimg.com/vi/hHWPwk49P2c/default.jpg)
![Тренироваться при МЕЖПОЗВОНОЧНЫХ ГРЫЖАХ ?](https://i.ytimg.com/vi/M9MuSuQfZb0/default.jpg)
![БОЛЬШИЕ ДОЗИРОВКИ СТЕРОИДОВ, ИМЕЕТ ЛИ СМЫСЛ?](https://i.ytimg.com/vi/MFekkxJL4Ck/default.jpg)
![МОЯ ПРОДУКТОВАЯ КОРЗИНА НА СУШКЕ.](https://i.ytimg.com/vi/945i_dpENys/default.jpg)
![КОНТРОЛЬ ГОРМОНОВ НА СУШКЕ ТЕЛА](https://i.ytimg.com/vi/5QYyV-heH1k/default.jpg)
![Ответы на вопросы, прямая трансляция, как набирать сухие мышцы без жира?](https://i.ytimg.com/vi/ha3Nj3pAORI/default.jpg)
![ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ ЖИРОСЖИГАТЕЛЕЙ, КАК ГОРИТ ЖИР?](https://i.ytimg.com/vi/cPUS5xOoNEw/default.jpg)
![PRO ТЕСТОСТЕРОН](https://i.ytimg.com/vi/b2t30LWojpA/default.jpg)
![КАК Я СЕЛ НА АНТИДЕПРЕССАНТЫ.](https://i.ytimg.com/vi/ADLKX9HBiRI/default.jpg)
![ТРЕНИРОВКИ НОГ С АКЦЕНТОМ НА БИЦЕПС БЕДРА](https://i.ytimg.com/vi/GozwBO9h3lU/default.jpg)
!["Адаптивный тренинг" секрет чемпионов](https://i.ytimg.com/vi/NjplVEed5JY/default.jpg)
![ПОЧЕМУ ПЕРЕСТАЛИ РАСТИ МЫШЦЫ?](https://i.ytimg.com/vi/P2GUFy82_gc/default.jpg)
![ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ НА СУШКЕ. ПРИЧИНЫ И РЕШЕНИЯ.](https://i.ytimg.com/vi/8p0o2k7v2m8/default.jpg)