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【一學便會系列】自製台式早餐風味:簡易台式蛋餅 (Taiwanese egg crepe)火腿起司味及玉米起司味(附中文字幕)

#台式蛋餅 #早餐 #古早味 #台式風味 #自家製 #食譜

台式蛋餅

材料(以下份量可做2份蛋餅)
1. 低筋麵粉或中筋麵粉80克
2. 粟粉(玉米粉)20克
3. 水200毫升
4. 葱約3根
5. 雞蛋2隻
6. 食用油約2茶匙(橄欖油、花生油、玉米油、葡萄籽油等一般煮食油均可)
7. 餡料:
• 火腿起司口味:火腿片1片以及起司片1片(火腿及起司均切成數小片)
• 玉米起司口味:玉米粒(約1/3根玉米份量)以及起司碎隨量
8. 沾蛋餅用醬汁:日式蒲燒醬或其他個人喜歡的醬料

烹調部驟:
粉漿部份:
1. 將80克低筋麵粉混合20克粟粉(玉米粉),並搞拌均勻
2. 分兩次於混合粉內加入200毫升水
3. 以湯匙將水與粉搞拌均勻成順滑無粗大粉粒的粉漿
*若部份粉於搞拌過程中未完全溶解,可將粉漿放置約5分鐘讓粉粒充份溶解
4. 於粉漿內加入葱花粒(約3根葱的份量),並稍為搞拌均勻
5. 將粉漿內加入約1咖啡匙份量的鹽,並搞拌均勻,隨後放置一邊備用
蛋液部份:
1. 將2隻雞蛋打到一個碗中,並用筷子搞拌均勻成黃色蛋液,加入約1咖啡匙份量的鹽,於置一邊備用

煎蛋餅部份:
1. 將不沾鑊平底鍋以中底火燒熱,並加入約一茶匙的油
2. 加入約2大勺的粉漿,拿起平底鍋左右傾斜擺動數下,讓粉漿擴展成一厚度均勻的圓形的餅皮
3. 餅皮以中底火每面煎約5分鐘
*當餅皮的表面呈現約8成乾,且餅皮的周邊略為捲起,加上可輕鬆於平底鍋上推動餅皮,表示朝向平底鍋的一邊已煎妥
4. 用鍋鏟將餅皮翻轉,繼續以中低火煎2分鐘
5. 2分鐘後,於餅皮上加入半份的蛋液(即一隻蛋份量),隨後再煎1分鐘
6. 1分鐘後,於餅皮上加入喜歡的饀料:
a. 火腿芝士口味:火腿片1片(切成數小片)以及起司片1片(切成數小片)
b. 玉米芝士口味:玉米粒(約1/3根玉米份量)以及起士碎隨量
7. 加入饀料的餅皮需再煎1.5分鐘
8. 1.5分鐘後,將餅皮連同餡料卷成長條狀
9. 關火,上碟並將完成的台式蛋餅切成小塊
10. 食用時可沾喜歡的醬汁增加風味

Background Music:
Ikson: Throwback

Видео 【一學便會系列】自製台式早餐風味:簡易台式蛋餅 (Taiwanese egg crepe)火腿起司味及玉米起司味(附中文字幕) канала Sophy Limited
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20 марта 2020 г. 12:18:41
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