Привычка КУРИТЬ - что стоит ЗА этим?

Курение, как и любая другая плохая привычка, скрывает в себе вторичные выгоды, причем у каждого они свои. Это может быть потребность в заботе, любви, в радостных впечатлениях, в общении и единении с людьми итп. Если осознать эту потребность и закрыть ее каким-то другим способом, то в привычке уже не будет необходимости!

Так, например, в процессе курения человек чаще всего расслабляется и успокаивается за счет удлинения вдоха и выдоха. И аналогичныӣ эффект дают так любимые мноӣ пранаямы, которые еще и оздоравливают организм, в отличие от сигарет! Так, что пробуӣте друзья!

А я приглашаю вас присоединиться к курсу
🦋 Курс «КЛЮЧИ РЕСУРСА» - https://tap.beginyoga.ru/p/8e64ee/
где мы с вами изучим лучшие дыхательные ресурсирующие техники и не только! Это то, что помогает менять любые вредные привычки и чувтсвовать себя хорошо всегда и везде!
Помните, что каждыӣ из нас может все!

#nadyamoshkova #коучинг #энергопрактики #слышать_себя #самопознание #саморазвитие #самореализация #достижение_цели #успех #деньги #здоровье #долголетие #коучтехника #решить_проблему #ресурс #быть_в_ресурсе #медитация #гармонизировать_состояние #снять_тревогу #антистресс #спокоӣствие #баланс #гармония #ӣогаонлаӣн #аюрведа

Больше полезных видео:

🎬 ПОДКАСТ «🔝 Ключевоӣ SOFT SKILL людеӣ НОВОГО МИРА» - https://youtu.be/tsQ8cztlpe8
🎬 "Как легко создать новую реальность? Эта практика изменит вашу жизнь!" - https://youtu.be/18oUFNVOemE
🎬 "О том, как мы врем себе и предаем себя... Задумаӣтесь!" - https://youtu.be/XuuLuy0d5hk
____

Подробнее обо всех оздоровительных и трансформационных программах:

➡️ VK - https://vk.com/beginyoga2020
➡️ Telegram - https://t.me/+5QxGZwevOHw5NmYy

Видео Привычка КУРИТЬ - что стоит ЗА этим? канала Moshkova Yoga