Как присед сумо убивает ваши колени 😱
Присед сумо - одно из очень популярных упражнений. Но ошибки могут привести к ужасным травмам 😳
Видео Как присед сумо убивает ваши колени 😱 канала russianfit
Видео Как присед сумо убивает ваши колени 😱 канала russianfit
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Первые шаги в ТА. Взятие
Правда о "пластиковом" рисе
Hard abs?) try!)
Колени вышли за носки 😱 опасно?
Nina Samsonova Leg Press 150kg x20
Трицепс Миша Настя
Нина Самсонова, тяга Adjustable thick bar 64.950kg (собс. вес 45,8кг)
Первые шаги в ТА. Смешно :)
Как правильно делать планку
Как удержать нейтральный позвоночник в приседаниях
Функции БЯМ, или как накачать попу мечты
Румынская тяга. Почему нельзя на пятках?
Кивок таза опасен!
Squat warm up. Лучшая разминка перед приседаниями :) сегментарное движение #gym #squat #workout
50x8
110 kilos x2! Clean, deep, no belt, no shoes 😋 my bw is 50 kilos )) #squat #gym #power
Мое измененное видео
50x10 squat
Как подтягиваться с резиновым эспандером
Kill your delts) Looks fun? Try!)