Salud MENTAL en el Trabajo: Estrategias PSICOLÓGICAS para Empleados y Empresas

¿Sabías que la salud mental en el trabajo impacta directamente en la productividad, el clima laboral y la satisfacción de los empleados? En este video, Adiel Gell, psicólogo clínico, te comparte estrategias psicológicas prácticas que ayudan tanto a empleados como a empresas a manejar el estrés, mejorar la comunicación y fomentar un ambiente laboral más saludable y productivo.

🔹 Lo que aprenderás hoy:
• Cómo identificar señales de estrés laboral.
• Técnicas psicológicas para manejar la presión en el trabajo.
• Estrategias para que las empresas promuevan la salud mental.
• Herramientas para mejorar la motivación y el bienestar.

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📌 Déjame en los comentarios:
¿Qué estrategia aplicarías primero en tu lugar de trabajo?

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