Пищевая Пауза: 24 часа!

Под лечебным голоданием подразумевается временный отказ от пищи. Многие думают, что голодание - это очередной способ сбросить пару-тройку лишних килограммов. На самом деле главная цель голодания - это очищение организма. Активируется обмен веществ, на третий-четвёртый день голодания появляется прилив энергии, укрепляется иммунная система, запускаются механизмы самовосстановления, даже такие хронические заболевания, как аллергия или артроз, если не уйдут полностью, то могут принять более лёгкую форму.

О голоде, как о лечебном средстве упоминается с древних времен. В числе приверженцев этого метода и Пифагор, и Сократ и Платон. Голодание использовали в своей практике именитые врачи Гиппократ и Авиценна. Научный интерес к голоданию возник уже в 20 веке и был связан с исследованием различных изменений, происходивших в живом организме во время голодания. Дальнейшее развитие этого направления и применение лечебного голодания в медицинской практике получило благодаря появлению новых научных работ и статей, а также популяризации метода в конце 50-х годов прошлого века. На сегодняшний день, метод не утратил своей актуальности, разработаны новые методики по проведению лечебного голодания, проводятся тематические конференции, выпускаются научные статьи, открываются новые медицинские центры, работающие с применением метода лечебного голодания.

Чаще всего слово “голод” вызывает ассоциацию со стихийным бедствием, военным временем, кораблекрушением или еще с каким-то стрессовым состоянием. Предложение лечить какое-либо заболевание голодом и прожить неделю на одной воде вызовет недоумение и сомнение в полезности этого мероприятия. А между тем следует подразделять понятие вынужденного голода и лечебного голодания (в медицине называемого разгрузочно-диетической терапией). Кстати, интересно, что в первом случае человек чаще всего погибает не из-за самого голода (без пищи можно легко находиться более месяца), а от самой мысли о голоде и страхе перед ним. А вот во втором случае, когда речь идет о подобранном по срокам и проводимом под врачебным контролем курсе лечебного голодания, организм сам способен избавиться от токсинов и шлаков, накопившихся в результате неправильного питания, переедания, бесконтрольного приема лекарственных средств и других неблагоприятных факторов.

Лечебное голодание - метод альтернативной медицины, заключающийся в добровольном отказе от пищи, а иногда и воды, с последующим облегчённым (диетическим) питанием в течение определённого периода. Метод основывается на идее о существовании в организме так называемых шлаков, согласно которой при отсутствии поступающей извне пищи органы пищеварения и связанные с ними системы переходят в режим «восстановления» и очистки.

Книги, озвученные в ролике, последний раз видел здесь: https://teleg.run/romanmilovanov

Простая инструкция по саморазвитию:
Шаг первый. Прочитай эту книгу: https://youtu.be/ZVYKKOHJ_xQ
Второй. Посмотри это видео: https://youtu.be/6D3YmysYR6I
Далее эта книга: https://youtu.be/OxCdwRvBROk
Потом эта: https://youtu.be/Yyxt5TcAv48 и эта: https://youtu.be/CJj4iMwAjJQ
После реши вопрос с алкоядами: https://youtu.be/dOr7Uh7evu8
И тут же переходи к минимализму: https://youtu.be/8nWfqxu3Z6I и это: https://youtu.be/1WZ1KuZydoQ
Следует так же знать и об этом: https://www.youtube.com/watch?v=yT4ICsULhbw&list=PLeMyXEnOCONA4TAHta5r-AG6s91MUPnuv
Далее пересмотри все плейлисты: https://www.youtube.com/watch?v=m8BVz2rnFcw&list=PLeMyXEnOCONAvCQli--hQEZqpq0NxbekM
А так же: https://www.youtube.com/watch?v=1sptcArft7M&list=PLeMyXEnOCONAaFUH1jYL-V-64DFgIGAP2
Потом уже можешь переходить к: https://www.youtube.com/watch?v=q8g3HRTa660&list=PLeMyXEnOCONDT7yaa1rmBN62cKtK1aFL1
Если ещё остались вопросы - тебе сюда: https://www.youtube.com/watch?v=gZTRPlyW1wE&list=PLeMyXEnOCONBK-qQfx-tpTx46CXJBA0lq

Я в других социальных сетях:
https://facebook.com/roman.milovanov
https://vk.com/roman.milovanov
https://instagram.com/milorom
https://twitter.com/wilovanov
https://teleg.run/romanmilovanov - здесь самое интересное!

Если понравилось, вы можете поддержать меня: https://goo.gl/DRJDzR

Видео Пищевая Пауза: 24 часа! канала Roman Milovanov