Идеальный СМЕТАННИК лучше ЧИЗКЕЙКА | Низкокалорийный пирог без сахара

Всем привет! Любите ли вы чизкейки?)) Я очень! Но это всегда очень калорийно. Поэтому сегодня сделаем десерт, который заменит сладкоежкам чизкейк на более оптимальный вариант. Это сметанник! Без сахара и с умеренной жирностью)

Если любите яблочную выпечку, посмотрите этот шикарный пирог с яблоками и необычным ингредиентом:
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=LBfZBIUSWRw

Заглядывай такжена ролик с ПП сладостями сникерс (веган):
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=RhGwxhOTXoo

Вкусные ПП Десерты БЕЗ САХАРА:
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=EKUlckEiq9c&t=3s

3 РЕЦЕПТА САМЫХ Полезных Низкокалорийных СЛАДОСТЕЙ (Пастила, Злаковые батончики, Безе)
▶️ https://www.youtube.com/watch?v=NREw0oOdt68&t=176s

А сегодня нам понадобится:

тесто:
- мука -180 гр.
- кокосовое масло - 45 гр.
- сироп топинамбура - 45 гр.
- вода - 20 гр.
- разрыхлитель - 1/2 ч.л.
- соль - щепотка

Заливка:
- яйца - 4 шт.
- сметана 10% -500 гр.
- крахмал кукурузный - 1 ст.л.
- соль - щепотка
- сироп топинамбура - 2-3 ст.л.
- ванилин - 1/4 ч.л.

Украшение:
- яблоко - 1 шт.
- мед - 1-2 ст.л.

Для приготовления теста смешиваем все ингредиенты и помещаем колобок в холод на 15 минут. Для заливки сначала начните взбивать яйца с солью, а следом добавляйте все оставшиеся ингредиенты. Как тесто охладилось - выкладываем в форму и распределяем равномерно. Запекаем 10 минут только тесто, без заливки при 180 гр. А затем добавляем заливку и отправляем в духовой шкаф на 40 минут при 170 градусах. Это может быть конечный этап, но можно украсить яблоками)) В этом случае, за 10 минут до готовности выложить слайсы яблока и смазать их медом. Пусть пирог остываем в духовом шкафу с открытой дверцей. а потом дайте полностью охладиться в холодильнике. Тогда пирог будет отлично держать форму и радовать вас своим восхитительным вкусом))
Music by Raze the Demon - Amor - https://thmatc.co/?l=7DC8AA1D

В этом ролике вы узнаете как приготовить сметанник, сметанник рецепт, сметанник пп рецепт, пп выпечка, пп чизкейк, пп чизкейк без желатина, без сахара, выпечка без сахара, полезные рецепты, вкусно и полезно, низкокалорийные десерты, канал паприка, катя паприка, низкокалорийный торт, рецепт сметанника, сметанник, сметанники, сметанник рецепт, рецепт сметанника, пирог сметанник, сметанник пирог, пирог, вкусный пирог, быстрый пирог, рецепт пирога, рецепты, вкусные рецепты, низкокалорийный сметанник, низкокалорийная выпечка, низкокалорийный пирог, сметанник рецепт пирог, пирог сметанник рецепт, простой пирог, как приготовить сметанник, торт сметанник
#кчаю #сметанник #ппвыпечка #ппдесерт

Видео Идеальный СМЕТАННИК лучше ЧИЗКЕЙКА | Низкокалорийный пирог без сахара канала PaprikA