Invertir en Mi Salud ¿Cómo empezar? Entrevista a Dr.Fit

Siempre hablamos de invertir en ti , una de esas formas es invertir en tu salud, pero realmente como se hace?
Entrevista a Fabrizio Crudo (Dr.Fit)

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MOMENTOS:
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1:55 ¿Qué hacías antes de crear contenido?
4:27 El lado preventivo de los Doctores
8:35 ¿En qué momento decidiste crear contenido?
9:40 ¿Estabas trabajando para alguien?
10:03 ¿En qué momento despegaste?
12:18 Momento más difícil
12:42 ¿Cuáles son tus hábitos?
19:43 ¿Cómo romper un ciclo?
21:29 Consejos para tener una vida más saludable
21:51 Cuanta agua tomar cada dia
24:12 Debemos Comer el arcoiris ?
25:29 Invertir en Mi Salud es tomar agua?
26:47 10 000 pasos por día
29:42 ¿Cuánto tiempo dormir?
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33:07 ¿Qué se viene para Dr. Fit?
34:40 Preguntas PIN PONG
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