Обвисшая и дряблая кожа на руках: правильные и НЕправильные упражнения

В этом видео мы показываем эффективные и безопасные упражнения (с гантелями и без) для подтяжки кожи рук, слабого и обвисшего трицепса, а также даём сравнение динамических и статических упражнений. Два упражнения взяты из древнейших китайских комплексов гимнастики и долголетия. Это упражнения: держать чашу и вкручивать небесную ось.
#упражнения #кожа #мышцы
________________________________________________________________
Если вам было полезно это видео, помогло упражнение или нравится идея отсутствия рекламы в наших новых видео, вы можете проголосовать за это любой суммой на наш Яндекс-кошелёк:
4100160871999
Стать СПОНСОРОМ канала МАСТЕР ГО:
https://www.youtube.com/channel/UCL4-mKNo5RLuJiMjT56CANA/join
🙇
И подписывайтесь на Мастера Го вконтакте https://vk.com/go1966

Видео Обвисшая и дряблая кожа на руках: правильные и НЕправильные упражнения канала Мастер Го