Ejercicios Asiáticos empezando desde Cero | Parte 2

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Hola! En éste Video Ejercicios Asiáticos empezando desde Cero 2da. parte, les explico detallada y lentamente, como debes hacer los ejercicios, la postura y los movimientos, es un video muy completo, ya que ejercitaremos brazos, espalda, cintura, vientre, piernas, etc.... empezando desde cero, muy útil para las principiantes o también para las avanzadas pero que tienen algunas dudas referentes a éstos ejercicios, trata de hacerlos tal y como te explico en éste video, una vez que lo domines, puedes pasar a las siguientes lecciones de los ejercicios asiáticos, así como también a los aeróbics asiáticos. Con un poco de esfuerzo y dedicación llegaremos al objetivo principal. Tu Puedes!

Видео Ejercicios Asiáticos empezando desde Cero | Parte 2 канала Jany Pastrana ''Salud y Belleza''