НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп десерт ТИРАМИСУ на 14 февраля! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп мармелад! Простой рецепт на канале Артёма:
https://youtu.be/K3g4Tq81xxM
***************************************
➤ СКИДКИ В МАГАЗИНАХ:
iHerb - скидка 5-10%. Код - ABH8598
***************************************
Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю пп десерты без сахара!
Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить низкокалорийный пп десерт Тирамису на 14 февраля. Я безумно люблю классический Тирамису, и когда приготовила впервые этот ПП вариант, была очень удивлена тому, что это абсолютно такой же нереально вкусный и любимый мною Тирамису! Как всегда прекрасное соотношение КБЖУ. Этот низкокалорийный десерт будет отличным блюдом для похудения! Худеть вкусно! Давайте готовить умные сладости! Будет вкусно и полезно!
***************************************
Мой instagram
https://www.instagram.com/lenappkonditer/?hl=ru
***************************************
КБЖУ на 100 г: ККал 130,5, Б 10,9, Ж 6,2, У 8,2
Вес готового десерта: 1100 г
Подсластитель: 1 грамм моего интенсивного подсластителя эквивалентен 10 граммам сахара.
***************************************
Ингредиенты для печенья Савоярди:
Белки (С0) 5 шт
Эритрит (измельчённый в пудру!) 85 г
Овсяная мука 45 г
***************************************
Ингредиенты для мусса:
Желтки (С0) 5 шт
Сухое (обезжиренное) молоко 30 г
Молоко 160 г
Подсластитель 8 г
Рикотта 400 г
Вода 105 г
Сухой белок (альбумин) 15 г
Эритрит 40 г
Изомальт 20 г
***************************************
(Вместо воды и альбумина можно взять 3 сырых белка, добавить подсластители и нагревать на водяной бане, помешивая, до полного растворения кристаллов)
***************************************
Пропитка:
Крепко сваренный, при желании подслащенный кофе.
***************************************
Покрытие:
Какао-порошок 10 г
***************************************
❤ Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня,
то можете перечислить любую сумму на:
1. Карту Сбербанка 5336 6903 4405 1778
2. На Яндекс.кошелек: 410013205146598
3. Bitcoin кошелек: 3HveFzS5BiCB4yqZoh5SNAyCDaPZuWPcR4
4. Etherium кошелек: 0x5FB6087221d0ddB83fEA7f85fB8261CDEeafBE80
#пп #торт #безсахара #ппрецепты #ппрецепт
► Ещё пп рецепты:
ПП чизкейк Манго кокос! Веганские рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/Hp19X_BROd4
Торт за 15 минут! Простой рецепт! НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт Королевский Каприз! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/dJQKxn_4dFA
Лайфхак из МОЛЕКУЛЯРНОЙ КУХНИ! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Геометрия! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/1TL_zhgeAaI
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт КАРАМЕЛЬНЫЙ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/hkJkVtVjEfI
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ лимонный ПП торт! Бисквитный торт! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
https://youtu.be/nSkpylcp2vI
ПП торт с черносливом и грецким орехом! ПП рецепты БЕЗ САХАРА
https://youtu.be/UsUK2dnCP40
ПП чизкейк Нью Йорк! ПП рецепты БЕЗ САХАРА и БЕЗ КРАХМАЛА!
https://youtu.be/n5Z6bzf8K7E
Этот НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ торт ИДЕАЛЕН в НОВОГОДНЮЮ НОЧЬ! Всего 96 ккал! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/s5oj_DWk_kQ
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Эстерхази! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/B43-ezN82vs
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ зеленый ПП торт БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
https://youtu.be/ndWBXGAm1EI
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ шоколадный ПП торт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/Ap7qs2nKBh4
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Вупи пай БЕЗ ЯИЦ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/VbdqSjWgc0g
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ пп конфеты Коровка! ПП рецепты БЕЗ САХАРА
https://youtu.be/QNIFVApa5Ik
Теперь ЭТО Мой ЛЮБИМЫЙ торт! ПП торт ТРИ ШОКОЛАДА! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/s9Ub-lF-Jqg
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Аметист БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/xe5raNl3xHs
ПП печенье ОРЕО! ПП рецепты БЕЗ САХАРА и БЕЗ ЯИЦ!
https://youtu.be/z2NyIdQp8H8
ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ! ПП конфеты БАУНТИ. ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/P8uPqTIoS_A
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Панчо! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
https://youtu.be/3K00H3ne9ts
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт ОРЕО! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/jOepewIMHXk
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ и НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ рецепты ПП крем-чиз! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/_GwUy3EvHfc
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ супер БЕЛКОВЫЙ муссовый ПП торт ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/k4EQtiGOIPY
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Колибри! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/CzCkFR1YO0U
ВКУСНЕЙШИЙ ПП шоколад на КОКОСОВОМ масле БЕЗ САХАРА! ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ!
https://youtu.be/PflXHf4oXLo
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП чизкейк Клубничный! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
https://youtu.be/5yqC3ACMxHo
ПП Торт Пломбир ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ без выпечки и БЕЗ САХАРА
https://youtu.be/mB5k2SHdKws
Этот торт понравится любой девушке!ПП торт Цифра! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/Aaue2ri8jUo
Лайфхак! Замена Рикотты, которая в 2 раза дешевле!
https://youtu.be/lcK6U-T9uQg
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт БАУНТИ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/KMwekqoWTuQ
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Черный лес! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/_EZBQixc4cY
Видео НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп десерт ТИРАМИСУ на 14 февраля! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! канала Лена ПП Кондитер
https://youtu.be/K3g4Tq81xxM
***************************************
➤ СКИДКИ В МАГАЗИНАХ:
iHerb - скидка 5-10%. Код - ABH8598
***************************************
Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю пп десерты без сахара!
Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить низкокалорийный пп десерт Тирамису на 14 февраля. Я безумно люблю классический Тирамису, и когда приготовила впервые этот ПП вариант, была очень удивлена тому, что это абсолютно такой же нереально вкусный и любимый мною Тирамису! Как всегда прекрасное соотношение КБЖУ. Этот низкокалорийный десерт будет отличным блюдом для похудения! Худеть вкусно! Давайте готовить умные сладости! Будет вкусно и полезно!
***************************************
Мой instagram
https://www.instagram.com/lenappkonditer/?hl=ru
***************************************
КБЖУ на 100 г: ККал 130,5, Б 10,9, Ж 6,2, У 8,2
Вес готового десерта: 1100 г
Подсластитель: 1 грамм моего интенсивного подсластителя эквивалентен 10 граммам сахара.
***************************************
Ингредиенты для печенья Савоярди:
Белки (С0) 5 шт
Эритрит (измельчённый в пудру!) 85 г
Овсяная мука 45 г
***************************************
Ингредиенты для мусса:
Желтки (С0) 5 шт
Сухое (обезжиренное) молоко 30 г
Молоко 160 г
Подсластитель 8 г
Рикотта 400 г
Вода 105 г
Сухой белок (альбумин) 15 г
Эритрит 40 г
Изомальт 20 г
***************************************
(Вместо воды и альбумина можно взять 3 сырых белка, добавить подсластители и нагревать на водяной бане, помешивая, до полного растворения кристаллов)
***************************************
Пропитка:
Крепко сваренный, при желании подслащенный кофе.
***************************************
Покрытие:
Какао-порошок 10 г
***************************************
❤ Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня,
то можете перечислить любую сумму на:
1. Карту Сбербанка 5336 6903 4405 1778
2. На Яндекс.кошелек: 410013205146598
3. Bitcoin кошелек: 3HveFzS5BiCB4yqZoh5SNAyCDaPZuWPcR4
4. Etherium кошелек: 0x5FB6087221d0ddB83fEA7f85fB8261CDEeafBE80
#пп #торт #безсахара #ппрецепты #ппрецепт
► Ещё пп рецепты:
ПП чизкейк Манго кокос! Веганские рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/Hp19X_BROd4
Торт за 15 минут! Простой рецепт! НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт Королевский Каприз! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/dJQKxn_4dFA
Лайфхак из МОЛЕКУЛЯРНОЙ КУХНИ! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Геометрия! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/1TL_zhgeAaI
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт КАРАМЕЛЬНЫЙ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/hkJkVtVjEfI
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ лимонный ПП торт! Бисквитный торт! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
https://youtu.be/nSkpylcp2vI
ПП торт с черносливом и грецким орехом! ПП рецепты БЕЗ САХАРА
https://youtu.be/UsUK2dnCP40
ПП чизкейк Нью Йорк! ПП рецепты БЕЗ САХАРА и БЕЗ КРАХМАЛА!
https://youtu.be/n5Z6bzf8K7E
Этот НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ торт ИДЕАЛЕН в НОВОГОДНЮЮ НОЧЬ! Всего 96 ккал! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/s5oj_DWk_kQ
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Эстерхази! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/B43-ezN82vs
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ зеленый ПП торт БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
https://youtu.be/ndWBXGAm1EI
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ шоколадный ПП торт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/Ap7qs2nKBh4
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Вупи пай БЕЗ ЯИЦ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/VbdqSjWgc0g
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ пп конфеты Коровка! ПП рецепты БЕЗ САХАРА
https://youtu.be/QNIFVApa5Ik
Теперь ЭТО Мой ЛЮБИМЫЙ торт! ПП торт ТРИ ШОКОЛАДА! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/s9Ub-lF-Jqg
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Аметист БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/xe5raNl3xHs
ПП печенье ОРЕО! ПП рецепты БЕЗ САХАРА и БЕЗ ЯИЦ!
https://youtu.be/z2NyIdQp8H8
ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ! ПП конфеты БАУНТИ. ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/P8uPqTIoS_A
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Панчо! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
https://youtu.be/3K00H3ne9ts
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт ОРЕО! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/jOepewIMHXk
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ и НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ рецепты ПП крем-чиз! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/_GwUy3EvHfc
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ супер БЕЛКОВЫЙ муссовый ПП торт ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/k4EQtiGOIPY
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Колибри! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/CzCkFR1YO0U
ВКУСНЕЙШИЙ ПП шоколад на КОКОСОВОМ масле БЕЗ САХАРА! ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ!
https://youtu.be/PflXHf4oXLo
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП чизкейк Клубничный! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
https://youtu.be/5yqC3ACMxHo
ПП Торт Пломбир ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ без выпечки и БЕЗ САХАРА
https://youtu.be/mB5k2SHdKws
Этот торт понравится любой девушке!ПП торт Цифра! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/Aaue2ri8jUo
Лайфхак! Замена Рикотты, которая в 2 раза дешевле!
https://youtu.be/lcK6U-T9uQg
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт БАУНТИ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/KMwekqoWTuQ
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Черный лес! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/_EZBQixc4cY
Видео НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп десерт ТИРАМИСУ на 14 февраля! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! канала Лена ПП Кондитер
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Лайфхак из МОЛЕКУЛЯРНОЙ КУХНИ! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Геометрия! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ лимонный ПП торт! Бисквитный торт! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯТеперь ЭТО Мой ЛЮБИМЫЙ торт! ПП торт ТРИ ШОКОЛАДА! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!Торт за 15 минут! Простой рецепт! НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт Королевский Каприз! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт КАРАМЕЛЬНЫЙ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!ПП чизкейк Нью-Йорк! ПП рецепты БЕЗ САХАРА и БЕЗ КРАХМАЛА!НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Эстерхази! ПП рецепты БЕЗ САХАРА и БЕЗ МУКИ!ПП чизкейк БЕЗ ВЫПЕЧКИ! Манго кокос! ПП рецепты БЕЗ САХАРА, БЕЗ ЛАКТОЗЫ, БЕЗ ГЛЮТЕНА и БЕЗ ЯИЦ!Хоть на ночь ешь! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт! Всего 96 ккал! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!ПП торт с черносливом и грецким орехом! ПП рецепты БЕЗ САХАРАНИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ муссовый йогуртовый ПП торт Смайл! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ зеленый ПП торт БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯНИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ шоколадный ПП торт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Вупи пай БЕЗ ЯИЦ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!ГОТОВЯТСЯ за 5 МИНУТ! ВСЕГО 4 ингредиента! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ пп конфеты Коровка! ПП рецепты БЕЗ САХАРАНИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ шоколадный ПП торт! ВЕГАНСКИЕ рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯПП пирожное с маком! ПП рецепты БЕЗ САХАРАШОКОЛАДНОЕ пп печенье! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!ПП конфеты БЕЗ САХАРА, БЕЗ ГЛЮТЕНА, БЕЗ ЛАКТОЗЫ, БЕЗ ЯИЦ!