Траектория перемещения и проекция штанги в приседаниях СШНГ #shorts
В данном видео продемонстрирована оптимальная (наиболее близкая к оптимальной) траектория перемещения штанги при выполнении фронтальных приседаний. Вертикальные колебания минимальны.
Приседания выполнил Тимофей Дремов, 2017 год.
Видео Траектория перемещения и проекция штанги в приседаниях СШНГ #shorts канала Vadim Gurev
Приседания выполнил Тимофей Дремов, 2017 год.
Видео Траектория перемещения и проекция штанги в приседаниях СШНГ #shorts канала Vadim Gurev
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Тренировка передней поверхности голени с гирей #shorts
Жим вверх с гирями сидя #shorts #strength
Развитие мощности: выпрыгивание с гирей #shorts
Антиротации стоя (сопротивление амортизатора, бедра приведены) #shorts
Казачьи приседания с гирями (Cossack squats w kettlebells) #shorts
Выпады для развития ягодиц и МЗПБ (акцент на движении в ТБС) #shorts
Техника приседаний СШНС для высоких спортсменов (разминочный подход, рост 193 см) #shorts
Выпад в подвесной конструкции с гирями + жим вверх #shorts
Казачьи приседания (Cossack Squat) #shorts
Вадим Гурьев для Global Fitness Evolution, Сколково 2022
РАДИО-ТРЕНЕР: Сергей Бондаренко о тяжелой атлетике и работе тренера
INVIOLATE FITNESS: Курс "Функциональная Анатомия" для тренеров и увлеченных людей
INVIOLATE FITNESS: Евгений Богачев
РАДИО-ТРЕНЕР: Олимпийский Чемпион Дмитрий Берестов о тяжелой атлетике
РАДИО-ТРЕНЕР: Дмитрий Яшанькин в настоящем эксклюзиве про личную жизнь, ББ и планы на будущее
РАДИО-ТРЕНЕР: Тренер В.И. Филимонов о боксе и настоящих педагогах
Вадим Гурьев для Academy Rugby Centre: Общие принципы формирования двигательного навыка, ЧАСТЬ 2
Вадим Гурьев для Academy Rugby Centre: Общие принципы формирования двигательного навыка, ЧАСТЬ 1
РАДИО-ТРЕНЕР: Профессор В.Ф. Скотников о принципиальной разнице между физической культурой и спортом
InstagramLive: Меня зовут Вадим Гурьев, я фитнес-тренер