ТСН зібрала поради психологів, як уникнути осінньої депресії

https://tsn.ua - Осіння нудьга, хандра чи смуток, але не депресія. Разом з осінньою прохолодою до багатьох прилітає поганий настрій і фізична млявість. Психологи заспокоють: явище це доволі звичне - так наш організм перелаштовується до нових умов. І радять боротись, а краще -подружитись із ним, доки не переросло у справжню осінню депресію. Як саме - поради збирала ТСН. Випуск ТСН.19:30 за 9 жовтня 2020 року

https://tsn.ua/ru - Осенняя скука, хандра или грусть, но не депрессия. Вместе с осенней прохладой ко многим прилетает плохое настроение и физическая вялость. Психологи успокоивают: явление это довольно привычное - так наш организм перестраивается к новым условиям. И советуют бороться, а лучше - подружитись с ним, пока не переросло в настоящую осеннюю депрессию. Как именно - советы собирала ТСН. Выпуск ТСН.19:30 за 9 октября 2020

Видео ТСН зібрала поради психологів, як уникнути осінньої депресії канала ТСН