ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА НА ТУРНИКАХ - Как убрать живот и бока и подготовиться к лету
МАРАФОН G10 информация и запись - запись закрыта
Прямая запись на марафон G10 - запись закрыта
В этом ролике я дал вам отличную и разнообразную тренировку пресса, по которой тренируюсь сам.
Мои соц сети.
Инстаграм - https://instagram.com/andfilipov?igshid=NDBlY2NjN2I=
Вк - https://vk.com/andfilipov10
Телеграм канал - https://t.me/gorillasten
Видео ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА НА ТУРНИКАХ - Как убрать живот и бока и подготовиться к лету канала АНДРЕЙ ФИЛИПОВ
Прямая запись на марафон G10 - запись закрыта
В этом ролике я дал вам отличную и разнообразную тренировку пресса, по которой тренируюсь сам.
Мои соц сети.
Инстаграм - https://instagram.com/andfilipov?igshid=NDBlY2NjN2I=
Вк - https://vk.com/andfilipov10
Телеграм канал - https://t.me/gorillasten
Видео ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА НА ТУРНИКАХ - Как убрать живот и бока и подготовиться к лету канала АНДРЕЙ ФИЛИПОВ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Поэтому я делаю заминку4 упражнения на брусьях, о которых ты не зналСуперфункциональная тренировка на утроТренировка для новичков в домашних условиях без дополнительного оборудования.Добавь это функциональное упражнение в свою тренировкуФункционалтный сет со скакалкойВЫПОЛНЯЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЕСЛИ ХОЧЕШЬ РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕССВыносливые ноги за 5 минутДЕЛАЙ ЭТУ ТРЕНИРОВКУ 2 РАЗА В НЕДЕЛЮ 💪🏻 тренировка из отжиманийСДЕЛАЙ РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС как новичку прокачать прессТОП АРМЕЙСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ТУРНИКЕ ОТ ВДВТРЕНИРОВКА НОГ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ НОВИЧКОВТренировка Street Workout В БарселонеКАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ВЫХОД СИЛОЙ НА 2 за 1 тренировку ОБУЧЕНИЕ ВЫХОДУ НА ДВЕТЕСТ КОТОРЫЙ ОПРЕДЕЛИТ ТВОЙ УРОВЕНЬ В ВОРКАУТЕ ( WORKOUT ) / тренировка со своим весом на турникеHard workout 😬⚠️ТРЕНИРОВКА ТОЛЬКО ИЗ ОТЖИМАНИЙВезёт тому, кто везётПРОВЕРКА ОТ ВДВ 10/10/10 ЗА ВДВТренировка пресса в домашних условияхДелай это и через месяц ты сможешь держать передний вис