Объем - это не главное #6 ЖЕЛЕЗНАЯ СТУДИЯ

Нужна ли изометрия в бодибилдинге? Как много нужно делать кардио, и вообще, как часто должен тренироваться настоящий культурист? О своем нечеловеческом тренинге Павлу Бадырову поведал Андрей Сорокин, победитель американского и европейского Arnold Classic. Скажем честно, услышанное повергло Павла в шок, а он-то вроде знает о железном спорте немало!

Обсуждаем: http://vk.com/ironrating

ВСЕ ВЫПУСКИ "ЖЕЛЕЗНОЙ СТУДИИ": https://www.youtube.com/playlist?list=PLr0D4tOd2YjWp-F9Y-QuTY_cVVLVrv_2O

Все выпуски "Железного рейтинга": https://www.youtube.com/user/ironrating/videos?view=0

Видео Объем - это не главное #6 ЖЕЛЕЗНАЯ СТУДИЯ канала ironrating