뱃살 쏙 빠지는 당근라페 ㅣ 다이어트할때 당근 먹는 법 ㅣ 당근라페샌드위치 ㅣ 당근라페김밥 ㅣ

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다이어트할 때 뱃살 걱정되신다면 당근라페 만들어서 활용해보세요 레시피도 다양하고 맛도 있고 많이먹어도 뱃살이 정리됩니다.
오늘 영상에서는 라페만들기, 라페를 활용한 간단한 한끼 식사 (아침식사로 간단하고 좋아요) , 당근라페샌드위치, 당근라페김밥 만드는걸 보여드릴거에요!

당근을 어렸을때는 정말 잘 안먹고 싫어했었는데, 라페를 만들어서 먹으니 이렇게 무한정 먹을 수 있는거구나 싶을 정도로 맛있고 잘 먹게 되요! 눈건강에도 좋고 다이어트에도 너무 도움되는 당근라페 만들어서 꼭 드셔보세요!
00:00 인트로
00:55 당근라페 만드는 법
02:04 당근라페로 만드는 간단한 아침식사
02:27 당근라페샌드위치 만들기
03:25 당근라페김밥 만들기
04:26 마무리

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