Bring Sally Up: Squat Challenge (Fit Moms)

Hoje desafiei a Mamãe Fit @PatriciaCostaSantos pra o desafio Bring Sally Up. Você já conhece??? Tenta e faz em tempo real junto com a gente e me fala se conseguiu chegar ate o final SEM ROUBAR.

- Não apoiar as mãos nos joelhos
- Coluna ereta sempre
- Quebrar o paralelo (descer profundo)

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Видео Bring Sally Up: Squat Challenge (Fit Moms) канала THAIS HEALTH - Thais Figueiredo