Что Есть/Пить : До и После Тренировки для роста Мышц и Похудения !
Что Есть/Пить : До и После Тренировки для роста Мышц и Похудения !
🔥СТАРТ ПГ Марафона 31 МАЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@gmail.com В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 169 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 159 Евро.
🔥 Все правда о ПГ Марафоне - https://youtu.be/W6do1KXBc2c
💪 Отзывы о ПГ Марафоне https://www.instagram.com/stories/highlights/18004428019063391
🏆 Результаты участников https://www.instagram.com/stories/highlights/17937639571126902/
Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 https://www.instagram.com/voron1986 🔥
Инстаграм Даши - супруги Алексея https://www.instagram.com/daryalizogubova
Группа Вконтакте 🔥https://vk.com/periodic_golodanie 🔥
Контакт VK https://vk.com/alexeivoron
Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание
🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»
‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !
➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________
Что Есть/Пить : До и После Тренировки для роста Мышц и Похудения !
__________________________________________________________________
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !
Если видео Что Есть/Пить : До и После Тренировки для роста Мышц и Похудения ! Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏
Ссылка https://youtu.be/JwAu2u6mpqU
Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏
#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье
Видео Что Есть/Пить : До и После Тренировки для роста Мышц и Похудения ! канала Алексей Ворон
🔥СТАРТ ПГ Марафона 31 МАЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@gmail.com В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 169 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 159 Евро.
🔥 Все правда о ПГ Марафоне - https://youtu.be/W6do1KXBc2c
💪 Отзывы о ПГ Марафоне https://www.instagram.com/stories/highlights/18004428019063391
🏆 Результаты участников https://www.instagram.com/stories/highlights/17937639571126902/
Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 https://www.instagram.com/voron1986 🔥
Инстаграм Даши - супруги Алексея https://www.instagram.com/daryalizogubova
Группа Вконтакте 🔥https://vk.com/periodic_golodanie 🔥
Контакт VK https://vk.com/alexeivoron
Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание
🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»
‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !
➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________
Что Есть/Пить : До и После Тренировки для роста Мышц и Похудения !
__________________________________________________________________
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !
Если видео Что Есть/Пить : До и После Тренировки для роста Мышц и Похудения ! Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏
Ссылка https://youtu.be/JwAu2u6mpqU
Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏
#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье
Видео Что Есть/Пить : До и После Тренировки для роста Мышц и Похудения ! канала Алексей Ворон
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Похудение для Чайников ! 5 Простых Правил Лёгкого и Быстрого Похудения Для Всех !](https://i.ytimg.com/vi/FUw7v-Q1C5s/default.jpg)
![Периодическое Голодание – Самый эффективный протокол ПГ и как часто нужно делать !](https://i.ytimg.com/vi/ZJ_eJJeV4xE/default.jpg)
![Жир на Животе - Быстрое Решение Проблемы Тут !](https://i.ytimg.com/vi/Gi8IcZxrAdc/default.jpg)
![10 Самых Популярных Способов Похудеть - ОБМАН ! Как на нас зарабатывают, Убивая здоровье !](https://i.ytimg.com/vi/oYO4P5XgERs/default.jpg)
![Голодание 48 Часов - Невероятная Польза, которую Скрывает Голод ! Как сделать голодание ?](https://i.ytimg.com/vi/dZCHjojQsrc/default.jpg)
![Щитовидная Железа - Лишний Вес, Сухая Кожа, Нет Сил и Выпадение Волос ! Гипотиреоз и Аутоиммунные](https://i.ytimg.com/vi/RwImLEll1ME/default.jpg)
![Печень - Толстый Живот - Жировой Гепатоз - Фиброз - Цирроз ! Как Восстановить Печень ?! Похудение !](https://i.ytimg.com/vi/p3_3Xgi404g/default.jpg)
![Когда и Что Лучше ЕСТЬ, чтобы Худеть ?!](https://i.ytimg.com/vi/astSni-hUu8/default.jpg)
![С этой диетой ПОХУДЕЕТ каждый ! ВСЕ диетологи остались без работы!](https://i.ytimg.com/vi/BvFTWLLIysM/default.jpg)
![Топ 3 Жиросжигающих Продукта ! Ешь ЭТО и Худей !](https://i.ytimg.com/vi/8rIG793030Y/default.jpg)
![Инсулинорезистентность - как побороть и перестать быть зависимым от сладкого, сахара и перекусов !](https://i.ytimg.com/vi/BEc5jys8DBk/default.jpg)
![Здоровый Кишечник - Ты Будешь в ШОКЕ КАК ЭТО Важно !](https://i.ytimg.com/vi/2P7Q77amqKM/default.jpg)
![100 Секретов Стройности и Красоты в Юбилейном Прямом Эфире к 100.000 Подписчиков !](https://i.ytimg.com/vi/fBvADljbdJ8/default.jpg)
![Никто об этом не говорит! Запоры, проблемы со стулом, сходить по большому в туалет](https://i.ytimg.com/vi/HQZP9HLnO4U/default.jpg)
![Эти Витамины ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно пить !](https://i.ytimg.com/vi/RJpHJyTeLFs/default.jpg)
![Вред Периодического Голодания ! Наконец Всплыла Вся Правда !](https://i.ytimg.com/vi/PLHfapzqFWQ/default.jpg)
![Сжигай Жир Легко и Просто 24/7](https://i.ytimg.com/vi/z1wduliJtCU/default.jpg)
![Гликемическая Нагрузка и Инсулиновый Индекс - Все о Глюкозе, Углеводах, Сахарном Диабете и Инсулине](https://i.ytimg.com/vi/xnnIwxFzB2I/default.jpg)
![БиоХакинг - стань СверхЧеловеком ! Секреты Самых Успешных раскрыты !](https://i.ytimg.com/vi/bjOt7Q2kVgw/default.jpg)