3 OPÇÕES DE SOPAS CREMOSAS #02 | CREME DE BRÓCOLIS, DE FEIJÃO E CAIPIRA | TNM Vegg

3 sopas cremosas, deliciosas, super fáceis e muito nutritivas! Fizemos com mto amor e esperamos que vocês gostem!

♡ Quer deixar a gente bem feliz?

Se inscreva no nosso canal, dá um like, compartilha com as pessoas queridas e comenta o que você achou.

➾ Instagram
https://www.instagram.com/tnmvegg
➾ Facebook:
https://www.facebook.com/tnmvegg
➾ Twitter:
https://twitter.com/TnmVegg

Ingredientes:

Sopa cremosa de brócolis

2 colheres (sopa) azeite de oliva
1 cebola grande
2 maços de brócolis (1 para cozinhar e o outro para saltear)
1 dente de alho (1 para cozinhar e o outro para saltear)
2 batatas grandes
1 colher (chá) sal
1/2 colher (chá) de páprica defumada
Noz moscada a gosto
1 litro de água

(Depois da pressão + 5 min)

Finalize com:
* 1 maço de brócolis refogado com 1 dente de alho
* Pimenta do reino e noz moscada

Sopa de feijão cremoso

2 colheres (sopa) azeite de oliva
1 cebola roxa
2 dentes de alho
2 xícaras de feijão cozido
2 + 1/2 xícara de água
1 batata inglesa em cubos
1/4 de macarrão da sua preferência (aqui a gente usou um macarrão com formato de arroz que se chama Risoni ou Pasta a Riso, da marca La Mosalina)
2 colheres (sopa) cebolinha)

Finalize com:

* 1 fio de azeite de oliva
* Cebolinha a gosto

Sopa cremosa caipira

2 colheres (sopa) azeite de oliva
1 cebola grande
1 dente de alho
2 cm de gengibre
3 batata
3 espigas de milho
2 colheres (chá) sal
Pimenta do reino a gosto
1/2 colher (chá) cúrcuma
1/2 colher (chá) curry
1 litro de água
2 colheres (sopa) cebolinha
Manteiga vegetal sabor manteiga

Finalize com:

Manteiga ou azeite de oliva + milho de 1 espiga
🔺 Dá um play para ver o modo de preparo dessa receita

Видео 3 OPÇÕES DE SOPAS CREMOSAS #02 | CREME DE BRÓCOLIS, DE FEIJÃO E CAIPIRA | TNM Vegg канала TÁ NA MESA VEGG