지긋지긋한 통증, 약봉지, 이제 안녕 | 의사가 놀라며 묻습니다. 도대체 뭘 하셨어요?
원인 모를 만성피로, 불안감, 각종 통증에 시달리고 계신가요?
이 모든 문제의 뿌리가 뇌가 아닌 '장'에 있을 수 있다는 사실,
바로 장내 독소가 혈관을 타고 온몸에 염증을 일으키는 '장누수 증후군' 때문입니다.
장은 음식을 소화하는 기관을 넘어 감정과 면역을 조종하는 '제2의 뇌'입니다.
단순한 관리가 아닌 '장 혁명'을 통해 식단을 바꾸고 장내 환경을 되살려야 합니다.
질병의 고통에서 벗어나 약 없이 건강한 삶, 내 몸의 진정한 주인이 될 수 있습니다.
당신의 인생 후반전을 바꿀 놀라운 지혜, 이 책 한 권에 담겨 있습니다.
김나영 저자(글)
국일미디어 · 2023년 06월 20일
#건강 #병원 #통증 #의사 #약처방 #독소 #제2의뇌장혁명 #장건강 #제2의뇌 #장뇌축 #장누수증후군 #마이크로바이옴 #면역력 #만성염증 #만성피로 #불안장애 #우울증 #브레인포그 #과민성대장증후군 #자가면역질환 #건강 #건강정보 #식단관리 #책리뷰 #북튜버 #건강유튜브 #시니어건강 #중년건강 #갱년기 #100세시대 #정승인 #독소배출 #약없이살기 #건강혁명 #몸의주인 #인생후반전 #60대 #70대 #80대 #90대
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바로 장내 독소가 혈관을 타고 온몸에 염증을 일으키는 '장누수 증후군' 때문입니다.
장은 음식을 소화하는 기관을 넘어 감정과 면역을 조종하는 '제2의 뇌'입니다.
단순한 관리가 아닌 '장 혁명'을 통해 식단을 바꾸고 장내 환경을 되살려야 합니다.
질병의 고통에서 벗어나 약 없이 건강한 삶, 내 몸의 진정한 주인이 될 수 있습니다.
당신의 인생 후반전을 바꿀 놀라운 지혜, 이 책 한 권에 담겨 있습니다.
김나영 저자(글)
국일미디어 · 2023년 06월 20일
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6 июля 2025 г. 5:09:58
00:15:37
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