- Популярные видео
- Авто
- Видео-блоги
- ДТП, аварии
- Для маленьких
- Еда, напитки
- Животные
- Закон и право
- Знаменитости
- Игры
- Искусство
- Комедии
- Красота, мода
- Кулинария, рецепты
- Люди
- Мото
- Музыка
- Мультфильмы
- Наука, технологии
- Новости
- Образование
- Политика
- Праздники
- Приколы
- Природа
- Происшествия
- Путешествия
- Развлечения
- Ржач
- Семья
- Сериалы
- Спорт
- Стиль жизни
- ТВ передачи
- Танцы
- Технологии
- Товары
- Ужасы
- Фильмы
- Шоу-бизнес
- Юмор
Люди, которые жалуются, что долго не могут сесть на шпагат, попадают в одну из двух категорий!
Образовательный курс растяжки для тренеров и тех, кто тянется сам, начался сегодня утром. До вечера ждем финальных участников по ссылке в шапке профиля и закрываем дверь 🤍
Видео Люди, которые жалуются, что долго не могут сесть на шпагат, попадают в одну из двух категорий! канала Kristina Dumanskaya
Видео Люди, которые жалуются, что долго не могут сесть на шпагат, попадают в одну из двух категорий! канала Kristina Dumanskaya
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
24 ноября 2025 г. 20:44:10
00:00:54
Другие видео канала
Классические наклоны — классно, но что если их чуть докрутить, чтобы ягодицы горели ещё сильнее?
Половые развлечения, новая серия — стойки на руках.
Грамотный тренер знает, какие упражнения подготовят ученика к трюку на пилоне ☝🏻
Вебинар о том, как планировать и жить жизнь, закрывается 31 декабря!
Танец панический атаки. #frameup #strip #frameupstrip #dance
Травма плеча. Как лечим? Какой мазью мажем? 👀 #stretching #flexibility
Тренировки после 50: пахать нельзя беречься
Почему если «шпагат это складка», то складка есть, а шпагата нет? 😭 Потому что вы не туда смотрите!
Легендарный курс, который подарил миру чудесных преподавателей акробатики на пилоне, открыт опять!
Как преподавать танцевальные направления? Как выстроить тренировку, если в связке есть акро-трюк?
Когда можно начинать соревноваться? // Pole Dance
Неправильная техника трюка или упражнения приводит к травмам? Или же что-то другое? 🧐
Переворачиваться во время месячных нельзя 🙅🏻♀️.. или всё же можно?
Экзотная связочка, похитившая моё сердечко ᥫ᭡.
Думаете, что вашим ученикам наскучил материал? Так ли это на самом деле?
Так откуда pole dance пошёл? Может, наше с вами хобби — это прямой потомок маллакхамба?
Оказывается, полезна.. если очень хочется снять красивое видео! #stretching #flexibility
Растяжка после тренировки / Нужна ли тренировкам заминка?
Такая вот дуэтная связочка 🤍🖤 — #strip #floorwork
Год назад я обнаружила, что потеряла стойку на груди.. но я смогла её вернуть! И вам сделаю!
Переворот назад из мостика за три шага!
