치매 예방에 좋은 음식 BEST 8, 기억력 지키는 뇌 건강 식단

나이가 들수록 기억력이 흐릿해지고
물건을 자주 잊어버리게 되시나요?

이 영상에서는 뇌를 건강하게 유지하고
치매 예방에 도움을 줄 수 있는 음식 8가지를 소개합니다.

오메가3, 항산화 성분, 비타민이 풍부한
일상 속 식재료로 뇌를 튼튼하게 지켜보세요.

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