ОВСЯНО-ТЫКВЕННЫЙ КЕКС для ДИАБЕТИКОВ и НЕ ТОЛЬКО!!! ПРОСТОЙ и ПРОВЕРЕННЫЙ РЕЦЕПТ КЕКСА в ДУХОВКЕ!!!

Друзья, сегодня я буду печь овсяно-тыквенный кекс для диабетиков. Основные составляющие этого кекса - тыква, овсяные хлопья. Особая ценность этого рецепта в том, что в нем используется мука цельнозерновая и 2 сорта. Кексы, рецепты которых являются диетическими, представляют особую ценность для людей, больных сахарным диабетом. Кексы в духовке может приготовить даже неопытная хозяйка. Я Вам предлагаю свой рецепт кекса в духовке. Это не только простой кекс по приготовлению, но и мало затратный. Этот кекс без изюма, а вместо него курага и орехи.
Вкусные кексы придутся по вкусу диабетикам и не только. Домашние кексы не уступают магазинным.
Именно этот рецепт вкусного кекса займет достойное место в Вашей записной книжке.
Как сделать кекс, Вы узнаете, посмотрев мое видео.

Оцените видео лайком, комментарием, подпиской. Это лучшая награда.

Ингредиенты:
1. Тыква - 250 гр (у меня свежезамороженная)
2. Мука цельнозерновая пшеничная - 50 гр
3. Мука пшеничная 2 сорт - 50 гр
4. Хлопья овсяные - 100 гр
5. Яйца - 2 шт
6. Сметана - 30 гр
7. Фруктоза - 50 гр (можно другой сахарозаменитель)
8. Корица - 1 ст. ложка
9. Разрыхлитель теста - 5-6 гр
10. Масло подсолнечное - 2 ст. ложки
11. Курага - 100 гр
12. Орехи грецкие (можно любые) - 100 гр
13. Йогурт не сладкий для украшения кекса (можно сметану)
Как приготовить йогурт, можете посмотреть в моем видео на канале.

Приятного аппетита!!! Кушайте на здоровье.

Попробуйте этот рецепт и напишите о своих впечатлениях в комментариях. Понравился рецепт - ставьте лайк, делитесь с друзьями. Подписывайтесь на мой канал. И не забывайте включить колокольчик, чтобы не пропустить новые рецепты.

#кекс #кексизтыквыиовсянки #кексырецепты #кексвдуховке #рецепткексавдуховке #рацепты #простойкекс #кексырецептыпростые #кексбез #вкусныекексы #домашниекексы #кексвдуховкепростой #рецепткексавдуховкепростой #кексвдомашнихусловиях #каксделатькекс #рецептвкусногокекса #рецептдомашнегокекса #какприготовитькекс #рецептыкексоввдомашнихусловиях #самыйвкусныйкекс #кексырецептысамый #простойдомашнийкекс #рецепткексовбез #кексырецептыпростыевдомашних #самыйвкусныйкексрецепт #тестодлякексов #едадлядиабетиков #простойкексвдомашнихусловиях #рецептыдиетические #оксанарубашкина #менюназавтра #тыква #мукацельнозерновая #овсяныехлопья #фруктоза #курага #орехи

Видео ОВСЯНО-ТЫКВЕННЫЙ КЕКС для ДИАБЕТИКОВ и НЕ ТОЛЬКО!!! ПРОСТОЙ и ПРОВЕРЕННЫЙ РЕЦЕПТ КЕКСА в ДУХОВКЕ!!! канала Оксана Рубашкина :: Меню на завтра