как тренировать плечи женщине.
Обычно девочки озабочены лишь накачкой своей пятой точки. Но как качать плечи? - мне поступил такой вопрос. Отвечаю в видео.. Тренирофка минимум для обычного человека.! Не для профи.
Видео как тренировать плечи женщине. канала Andrey. Panda.
Видео как тренировать плечи женщине. канала Andrey. Panda.
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Фрагменты дружеской Зарубы Force Team
Разгибания канатом на трицепс-бесполезно?!
об упражнениях на изоляцию.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ НА ВАС НАПАЛИ ДВОЕ)))..ЮМОР)))
Кубок Ермака 2015 и не только
Mass Effect представляет
ВЗЯТИЕ ДИСКА В Сед-выпад..фитнес трюк))
OPEN 18.5..ДЖУЛАЙ АНДРЕЙ
Приседания с Дисками над головой (Оверхэд)..2 по 15кг
МОЙ КИКБОКСИНГ.
ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС ШТАНГИ.ОДНОЙ РУКОЙ)))
ОВЕРХЭД ВЫПАД С ГИРЕЙ 24КГ И С СЕДОМ на пятую точку..
ОВЕРХЭД 🦀 краб 45 кг
Приставной шаг и "ударка" на беговой дорожке
Фрагмент выступления на Битве Сибири
Толчок на день победы..125 кг от кочка хомячка😁
Mass Effect. Кардио- это важно!!!
Боковая планка на мяче и жим гири 16кг
Джулай Андрей Семинар 26 декабря 2015
шок тренировка для ног.