Йога для гнучкості / Розтяжка та повздовжні шпагати
Не полінюсь повторити, що найголовніше - це практика! Чим частіше ви розгортатимете йога килимок і включатимете відео занять тим швидше ви помітите, як модифікується ваше тіло та з’являється сила!💪🏻
Дане відео створене задля покращення гнучкості та розтяжки. Тому велкам - практикуйте ❤️
Більше відео про те, як правильно виконувати деякі асани є на моїй сторінці: https://instagram.com/lilianna_everdin
Видео Йога для гнучкості / Розтяжка та повздовжні шпагати канала Йога з Лілією
Дане відео створене задля покращення гнучкості та розтяжки. Тому велкам - практикуйте ❤️
Більше відео про те, як правильно виконувати деякі асани є на моїй сторінці: https://instagram.com/lilianna_everdin
Видео Йога для гнучкості / Розтяжка та повздовжні шпагати канала Йога з Лілією
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Йога для балансу та гнучкості спини / 30 хвилин йоги для всіх рівнів
Швидкий потік йоги/ 25 хвилин йоги на всі групи м’язів
17 хв йоги флоу | йога українською для початківців
🐶 як не робити ❌ і робити ✅ Собака головою донизу #йогаукраїнською #йога #йогапоза
Найвищими вершинами Горган / 4 дні походу / Ігровець, Висока, Сивулі
10 хв йоги у горах | йога українською для початку дня
Йога для послаблення болю в ногах / позбавляємось крепатури
Чорногорія|Албанія машиною з Києва, 10 днів
25 хвилин йоги на всі групи м’язів / йога для початківців
Кіпр Січень 2022 | Happy Birthday to Жоля
Йога для вечірнього релаксу / 15 хв
Виходимо з карантину💪🏻🦠 /йога для сідниць та пресу
Йога, коли не хочеться / для днів, коли ліньки / 25 хвилин йоги
На що я готова заради 300 переглядів або як знімаються йога відео | йога з Кіпру
Йога з перчинкою 🌶 для новачків / 35 хвилин йоги на всі групи м’язів
Ранкова йога | 20 хвилин йоги для початку дня | Йога українською
Йога для початківців / 20 хвилин ранкова йога
Віньяса йога флоу / йога в потоці / Vinyasa Yoga Flow
10 хв йоги для позитивної енегрії | йога в потоці українською | йога флоу
Йога для активації всього тіла | 13 хв йоги українською