Лепешки из кабачков. Как вариант низкоуглеводного хлеба
Кабачковый хлеб для диабетика.
Простейшие лепешки из кабачков. Хрустящие с краешка, а внутри нежнейшие.
Хотите всегда узнавать о новых рецептах для диабетиков? Присоединяйтесь к Телеграм каналу Перехитри диабет, и вы не пропустите ни одного рецепта https://t.me/perehitridiabet
Ингредиенты:
Кабачки свежие – 400 грамм
Отруби овсяные – 50 грамм (выбираем при покупке те, в которых нет пшеничной муки)
Хлопья овсяные – 50 грамм
Сметана 20% - 50 грамм
Яйцо – 2 шт.
Сыр – 100 грамм
Разрыхлитель теста – 10 грамм
Соль – 1ч.л. без горки
КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 10,5
Жиры – 11,8
Углеводы – 13,6
199 кКал
Приятного аппетита!
Видео Лепешки из кабачков. Как вариант низкоуглеводного хлеба канала Перехитри Диабет
Простейшие лепешки из кабачков. Хрустящие с краешка, а внутри нежнейшие.
Хотите всегда узнавать о новых рецептах для диабетиков? Присоединяйтесь к Телеграм каналу Перехитри диабет, и вы не пропустите ни одного рецепта https://t.me/perehitridiabet
Ингредиенты:
Кабачки свежие – 400 грамм
Отруби овсяные – 50 грамм (выбираем при покупке те, в которых нет пшеничной муки)
Хлопья овсяные – 50 грамм
Сметана 20% - 50 грамм
Яйцо – 2 шт.
Сыр – 100 грамм
Разрыхлитель теста – 10 грамм
Соль – 1ч.л. без горки
КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 10,5
Жиры – 11,8
Углеводы – 13,6
199 кКал
Приятного аппетита!
Видео Лепешки из кабачков. Как вариант низкоуглеводного хлеба канала Перехитри Диабет
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Оладушки из кабачков ( цукини, патиссонов). Оладьи из кабачков. Кабачковые оладьи.](https://i.ytimg.com/vi/sV5AUTcUOGY/default.jpg)
![Два необычных рецепта кофе без сахара, для утра и для вечера](https://i.ytimg.com/vi/Kuy3dmPigrY/default.jpg)
![Абрикосовый зефир для диабетиков, летнее лакомство](https://i.ytimg.com/vi/JgqA_9svYOE/default.jpg)
![Вкуснятина из кабачков с мясом и сыром ✧ КАБАЧКИ](https://i.ytimg.com/vi/cshLrs3v4W8/default.jpg)
![КАРТОФЕЛЬНАЯ ЛЕПЕШКА с луком и яйцом ЛУЧШИЙ ЗАВТРАК за 10 минут для всей семьи Люда Изи Кук лепешки](https://i.ytimg.com/vi/NOm_j7T70qc/default.jpg)
![Пицца из Кабачков Без Теста Вкусно, Быстро, Полезно](https://i.ytimg.com/vi/pI7mEjJXaVU/default.jpg)
![Обалденно вкусные оладьи из тыквы и яблок](https://i.ytimg.com/vi/Y-rjkN_8rV4/default.jpg)
![Сливовый джем для диабетиков. Готовится очень быстро](https://i.ytimg.com/vi/3OtSbHgjEUQ/default.jpg)
![Запеканка из макарон с кабачками - вкусный завтрак.](https://i.ytimg.com/vi/TH1PgGxU-Qc/default.jpg)
![Блины из кабачков! Кабачки рецепты](https://i.ytimg.com/vi/A_K4YV6kf8o/default.jpg)
![Чебуреки Из Кабачков Очень Сочно и По-Летнему | Zucchini stuffed with meat](https://i.ytimg.com/vi/gR6TX0MOLRw/default.jpg)
![Съедаются вмиг! КАБАЧКОВЫЕ НАГГЕТСЫ вкуснее не бывает! Закуска из КАБАЧКОВ в духовке без капли масла](https://i.ytimg.com/vi/dgd4oagtDZY/default.jpg)
![Пышные, сладкие оладьи из кабачков Очень нравятся детям](https://i.ytimg.com/vi/LlPzVrt5phM/default.jpg)
![Запеканка из кабачков и картошки](https://i.ytimg.com/vi/w4GJAdg3_EU/default.jpg)
![#МАФФИНЫ ИЗ #КАБАЧКОВ! ВКУСНО! БЫСТРО! СЫТНО!](https://i.ytimg.com/vi/4hl6bLMKuFE/default.jpg)
![ОЛАДЬИ ИЗ КАБАЧКОВ ☆ Очень нежные, вкусные ☆ Рецепт вкуснейшего блюда | Вкусные идеи от Натали](https://i.ytimg.com/vi/YgIKfT58oro/default.jpg)
![Пирог из кабачков проще простого, все смешал и готово! Кабачковый пирог.](https://i.ytimg.com/vi/4unhO03604U/default.jpg)
![Лодочки из кабачков с фаршем в духовке](https://i.ytimg.com/vi/Kahen4CQbjk/default.jpg)
![Оладьи из Капусты, Идеальные Нежные Капустные Оладьи](https://i.ytimg.com/vi/IfMWpRjdjv4/default.jpg)
![Что приготовить из кабачков? Овощные котлеты из кабачков,картошки и моркови.](https://i.ytimg.com/vi/-cJPmXBnR2I/default.jpg)