Путь к КМС IPF внатураху #6 | Как буду выходить из перетренированности
Всем привет!
Продолжаю свой путь к КМС по пауэрлифтингу IPF внатураху.
Все таки я поймал перетрен.
Как думаете, почему? :)
На самом деле причина очень простая.
В данном видео расскажу, как буду выходить из перетренированности, как восстановиться после нее.
Приятного просмотра!
Мой инста: https://www.instagram.com/bodyampx/
Видео Путь к КМС IPF внатураху #6 | Как буду выходить из перетренированности канала Богдан Литвин - пауэрлифтинг, силовые тренировки
Продолжаю свой путь к КМС по пауэрлифтингу IPF внатураху.
Все таки я поймал перетрен.
Как думаете, почему? :)
На самом деле причина очень простая.
В данном видео расскажу, как буду выходить из перетренированности, как восстановиться после нее.
Приятного просмотра!
Мой инста: https://www.instagram.com/bodyampx/
Видео Путь к КМС IPF внатураху #6 | Как буду выходить из перетренированности канала Богдан Литвин - пауэрлифтинг, силовые тренировки
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
16 сентября 2019 г. 10:01:58
00:04:42
Другие видео канала
Путь к КМС IPF внатураху #16 | Хардкор и личные рекорды!
Путь к КМС IPF внатураху #4 | Сколько набрал | Добавка для тренировок летом | Улучшил тягу
Путь к КМС IPF внатураху #8 | Врываемся в залы! | Как тренироваться после перерыва
Путь к КМС IPF внатураху #15 | Подъем и спад
Путь к КМС IPF внатураху #17 | Сегодня выступаю! | Разгружался как мог
Путь к КМС IPF внатураху #2 | Сколько ем для набора массы | Как часто и тяжело тренируюсь
Путь к КМС IPF внатураху #18 | Чемпионат Киева 2020 по пауэрлифтингу
Становая 200 – хороший знак | Тренировки по самочувствию
Путь к КМС IPF внатураху #26 | Моё выступление на соревнованиях по становой тяге
Путь к КМС IPF внатураху #20 | Прислушался к своему организму
Путь к КМС IPF внатураху #12 | Начало соревновательного цикла | Подсобка в пауэрлифтинге
EAB vol.6 (1/8) Neyon vs BodyaMPx +
2 года паузы | Мое состояние, мотивация, тренировки и планы на канал
Путь к КМС IPF внатураху #13 | Углеводы для роста силовых | Сколько нужно спать спортсмену
Путь к КМС IPF внатураху #27 | Сколько делаю подходов в подкачке | Тестирую хват в замок
Путь к КМС IPF внатураху #24 | Как вышел на максимум и разгрузился | Прогресс в становой тяге
Путь к КМС IPF внатураху #25 | Внезапно соревнования по становой тяге!
Путь к КМС IPF внатураху #19 | Соревы отменяются! | Что по тренировкам?
Путь к КМС IPF внатураху #3 | Классика догоняет сумо | Выступать или не выступать
Путь к КМС IPF внатураху #10 | Похудел на 14кг | Прогресс на дефиците калорий