Health Benefits Of Eating Papaya: खाली पेट खाएं पपीता, कैंसर, स्ट्रोक जैसे रोगों से हो सकता है बचाव!

फलों का सेवन करने से सेहत को अनगिनत फायदे होते हैं। फलों में वो सभी पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर के बेहतर कामकाज के लिए जरूरी हैं। ऐसा ही एक फल है पपीता, जिसे खाने से कई लाभ होते हैं। इस नरम और मीठे फल में कम कैलोरी होती है और फाइबर की मात्रा अधिक होती है। एक्सपर्ट्स ऐसा मानते हैं कि पपीता खाने का सही समय सुबह है। यानी अगर रोजाना उठकर खाली पेट पपीता खाया जाए, तो आपको अनगिनत फायदे हो सकते हैं। गर्मी का मौसम शुरू होने वाला है और इस मौसम में इस फल से बेहतर कुछ नहीं है. चलिए आपको बताते हैं सुबह खाली पेट पपीता खाने के फायदे.
#HealthBenefits #HealthBenefitsOfEatingPapaya #PapayaBenefits

Script - Usman Khan
Voice Over - Pratiksha Kukreti
Editing - Pradeep Tomar

लोकमत हिन्दी के यूट्यूब को सब्सक्राइब करने के लिए नीचे के लिंक पर क्लिक करें- https://www.youtube.com/LokmatHindi?sub_confirmation=1
लोकमत हिन्दी के वेबसाइट पर जाने के लिए क्लिक करें-
http://www.lokmatnews.in/
लोकमत हिन्दी को फेसबुक पर फॉलो करने के लिए क्लिक करें-
https://www.facebook.com/LokmatNewsHindi/
लोकमत हिन्दी को ट्विटर पर फॉलो करने के लिए क्लिक करें-
Follow @ https://twitter.com/LokmatNewsHindi
लोकमत हिन्दी को इंस्टाग्राम पर फॉलो करने के लिए क्लिक करें-
Follow @ https://www.instagram.com/lokmatnewshindi/

Видео Health Benefits Of Eating Papaya: खाली पेट खाएं पपीता, कैंसर, स्ट्रोक जैसे रोगों से हो सकता है बचाव! канала Lokmat Hindi