ЧУДО, а не ЗАВТРАК! Любимый летний! Изумительный Вкусный, Полезный и Аппетитный!

Предлагаю здоровый завтрак. Годится и для рабочих дней, если сделать овощную заготовочку заранее. Приготовив так однажды, этот завтрак стал самым любимым в нашей семье! По настоящему летний!

Вкус действительно изумительный!
Рецепт:
Яйца - 3 шт
Лук - 70 гр ( 1 шт, средний)
Баклажан - 200 гр ( 1 шт, средний)
Перец сладкий - 100 гр ( желательно разного цвета)
Помидор - 1-2 шт
Соль по вкусу
Перец молотый - 0,5 ч.л
Итальянские травы (приправа) - 0,5 ч.л
Сахар - 0,5 ч.л (по желанию)
Масло растительное для жарки
Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UCvGIDOS-qst0BHeLG-RX5YA
Здесь много всего вкусного https://www.youtube.com/channel/UCvGIDOS-qst0BHeLG-RX5YA/videos
Рекомендую посмотреть:
Консервация https://www.youtube.com/watch?v=ZT6Y_VHa1t8&list=PL5osvbNUORGKDqM3dUlLsMdR84rx7c0kg
Не жарим Не печём, вкусная закуска
https://www.youtube.com/watch?v=9R0TnV0wVZU&t=93s
Мои чебуреки вкусней, чем в чебуречной
https://www.youtube.com/watch?v=ncnPdHlamFY&t=50s
Вкуснейшие горячие бутерброды
https://www.youtube.com/watch?v=pH-KeghviVg&t=1s
Пирожки "Минутки", очень рекомендую
https://www.youtube.com/watch?v=wWxdHjDEgDQ
Спасибо, что заглянули! Всего вам доброго, друзья!
*************************
Recipe:
Eggs-3 PCs
Onion-70 g ( 1 piece, medium)
Eggplant-200 g ( 1 piece, medium)
Sweet pepper-100 gr (preferably different colors)
Tomato-1-2 PCs
Salt to taste
Ground pepper-0.5 tsp
Italian herbs (seasoning) - 0.5 tsp
Sugar-0.5 tsp (optional)
Vegetable oil for frying

Subscribe to the channel https://www.youtube.com/channel/UCvGIDOS-qst0BHeLG-RX5YA
There are a lot of delicious things here https://www.youtube.com/channel/UCvGIDOS-qst0BHeLG-RX5YA/videos

I recommend watching it:
Conservation https://www.youtube.com/watch?v=ZT6Y_VHa1t8&list=PL5osvbNUORGKDqM3dUlLsMdR84rx7c0kg
Don't fry, don't bake, delicious appetizer
https://www.youtube.com/watch?v=9R0TnV0wVZU&t=93s
My chebureks are tastier than in cheburechnaya
https://www.youtube.com/watch?v=ncnPdHlamFY&t=50s
Delicious hot sandwiches
https://www.youtube.com/watch?v=pH-KeghviVg&t=1s
Minutki pies, highly recommended
https://www.youtube.com/watch?v=wWxdHjDEgDQ

Thank you for stopping by! All the best to you, friends!

Видео ЧУДО, а не ЗАВТРАК! Любимый летний! Изумительный Вкусный, Полезный и Аппетитный! канала Рецепты от мамули