आदतों की शक्ति: जीवन को बदलने की कला | The Power of Habit
नमस्ते मित्रों! आज हम बात करेंगे एक ऐसी किताब के बारे में जो आपकी आदतों को बदलने में मदद कर सकती है। "The Power of Habit" किताब में Charles Duhigg ने बताया है कि आदतें हमारे जीवन का अहम हिस्सा हैं और इन्हें कैसे बदला जा सकता है।
किताब में बताए गए तीन मुख्य हिस्से – क्यू, रूटीन और रिवॉर्ड, हमें यह समझने में मदद करते हैं कि आदतों का प्रभाव हमारे जीवन पर कितना गहरा होता है। इसके साथ ही, Duhigg ने आदतों को बदलने के सरल तरीके भी दिए हैं, जो हमारे जीवन को बेहतर बना सकते हैं।
अगर आप भी अपनी आदतों को बदलकर जीवन में सकारात्मक बदलाव लाना चाहते हैं, तो यह वीडियो आपके लिए है।
कृपया वीडियो को लाइक करें, शेयर करें और हमारे चैनल "Kitabo Ka Saar" को सब्सक्राइब करना न भूलें। धन्यवाद!
Видео आदतों की शक्ति: जीवन को बदलने की कला | The Power of Habit канала kitabo ka saar
किताब में बताए गए तीन मुख्य हिस्से – क्यू, रूटीन और रिवॉर्ड, हमें यह समझने में मदद करते हैं कि आदतों का प्रभाव हमारे जीवन पर कितना गहरा होता है। इसके साथ ही, Duhigg ने आदतों को बदलने के सरल तरीके भी दिए हैं, जो हमारे जीवन को बेहतर बना सकते हैं।
अगर आप भी अपनी आदतों को बदलकर जीवन में सकारात्मक बदलाव लाना चाहते हैं, तो यह वीडियो आपके लिए है।
कृपया वीडियो को लाइक करें, शेयर करें और हमारे चैनल "Kitabo Ka Saar" को सब्सक्राइब करना न भूलें। धन्यवाद!
Видео आदतों की शक्ति: जीवन को बदलने की कला | The Power of Habit канала kitabo ka saar
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
23 ч. 6 мин. назад
00:08:47
Другие видео канала
