3 Stoßtechniken zum länger durchhalten im Bett

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In diesem Video verrate ich dir 3 Stoßtechniken, die dir helfen im Bett länger durchzuhalten, damit das Problem "zu früh kommen" der Vergangenheit angehört. Wichtig ist natürlich, dass du dich nicht nur verkrampft auf diese Stoßtechniken konzentrierst, sondern erkennst, dass zu früh kommen vor allem ein mentales Problem ist und wenn du mehr Ausdauer im Bett aufbauen möchtest das wichtigste ist, den Leistungsdruck loszulassen und dich zu entspannen, sprich dieses Problem auch auf mentaler ebene zu lösen.
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