자기혐오가 심한 당신, 사실 자기애가 강한 사람입니다

“난 왜 이렇게 찌질할까
또 망쳤어
사람들은 날 싫어할 거야.”
이런 생각, 하루에도 수십 번씩 들지 않나요?
그런데 이 자기혐오, 사실은 ‘자기애’의 또 다른 얼굴일 수 있습니다.
겸손처럼 보이는 자기비하 뒤엔, '더 나아야 했던 나'라는 착각이 숨어 있습니다.
이 영상은 그 감정의 정체를 밝히고, 자기혐오의 늪에서 빠져나오는 길을 보여드립니다.

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