내 능력을 확장시키는 '진짜 메타인지' 방법 | 리사 손 콜롬비아대학교 바너드칼리지 심리학과 교수 | 인생질문 273회

우리는 흔히 '메타인지'라고 하면 '나를 제대로 아는 것'이라고 생각하는데요. 메타인지 전문가이자 '임포스터' 저자로 사랑받는 리사 손 교수는, 이것이 반은 알고 반은 모르는 이야기라고 합니다. 여기에서 꼭 한 가지 요소가 더 필요하다고 하는데요. 내 삶에 도움이 되는 '진짜 메타인지'로 가는 비결, 오늘 세바시 인생질문에서 만나보세요.
#메타인지 #성장 #직장인 #동기부여 #리사손 #임포스터 #시디즈

* 본 영상은 프로그레시브시팅 솔루션 SIDIZ와 함께 합니다.

👉타임라인
00:00 한국인의 메타인지는 절반만 믿으세요...
00:24 진짜 메타인지의 조건
05:55 모니터링과 컨트롤의 상관관계
09:47 아이를 위한 메타인지
12:51 어른을 위한 메타인지
16:48 자기다움의 확장, 메타인지
19:07 메타인지, 행복의 조건
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