La pose del arco. Fuerza en los brazos | Ashtanga yoga | Vanesa Lorenzo

Hoy en blog, te explico en vídeo los ejercicios que practico para fortalecer los brazos y mejorar en la postura del arco. http://www.vanesalorenzo.com/2016/12/la-postura-del-arco-fuerza-en-brazos/

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