Почему хрустят суставы и позвоночник.

💥ПОЧЕМУ ХРУСТЯТ СУСТАВЫ И ПОЗВОНОЧНИК 💥

Основная причина хруста в суставах и позвоночнике изношенность хрящей, уменьшается плотность костной ткани. С возрастом и нагрузкой хрящевые ткани истоньчаются, поэтому и появляется хруст.
Причины хруста:
1.Воздушные пузыри в синовиальной жидкости.
2.Обезвоживание.
При нехватке воды в организме составная капсула иссушается. Суставам не хватает смазки. Ускоряется износ суставов.
3. Физ.нагрузки без подготовки, без гимнастики для суставов.
4. Инфекции, провоцирующие интенсивный вывод воды из организма.
5. Резкие движения в суставах.
6. Воспалительные процессы и заболевания.
7. Артроз.
8. Травмы.
9. Солевые отложения .
10.Несбалансированный рацион.
11. Недостаток движения.
Восстановить костно-хрящевую ткань позволяет программа Здоровье ваших костей и Здоровье ваших суставов от компании NSP.
Переходите по ссылке в шапке профиля чтобы записаться на бесплатную консультацию и оформить дисконт и заказ 👇
@vladimirbernikovich
taplink.cc/vladimirbernikovich

#хруст #суставы #позвоночник #нсп #nsp #vladimirbernikovich #владимирберникович #здоровье #профилактика

Видео Почему хрустят суставы и позвоночник. канала Владимир Берникович