Тыквенный крем суп-пюре! Приготовив-раз, будите готовить всегда! Порция витамин! Pumpkin puree soup!

Тыквенный крем суп-пюре! Приготовив-раз, будите готовить всегда!
Creamy pumpkin soup! Once cooked, always cook!

Тыква очень полезна, она содержит множество витаминов и микроэлементов, улучшает пищеварение и обмен веществ, замедляет старение, тонизирует организм. Помогает при лечении заболеваний внутренних органов (желчного пузыря, почек и печени). Тыква – прекрасный продукт для желающих похудеть, но при этом продолжать питаться вкусно. Для этого отлично подойдет суп-пюре из тыквы.

Тыква 🎃 - 700 грамм
Картошка - 3 шт.
Морковь - 1 шт.
Перец - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Петрушка
Чеснок
Сметана
Соль, перец по вкусу.
Подсолнечное масло.
Тушить 60 мин.

Pumpkin 🎃 - 700 grams
Potatoes - 3 pcs.
Carrots - 1 pc.
Pepper - 1 pc.
Onions - 1 pc.
Parsley
garlic
sour cream
Salt and pepper to taste.
Sunflower oil.
Simmer for 60 minutes.

Приятного Аппетита 😋

Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UCT4YmoiIHo-TvFcx_E2sChw

#РецептыКухниTastyFood #тыквенныйсуппюре#тыква#pumpkinsoup#овощи#суппюре

Видео Тыквенный крем суп-пюре! Приготовив-раз, будите готовить всегда! Порция витамин! Pumpkin puree soup! канала Рецепты Кухни Tasty Food