Обучалка#7 | ГРОБИК За 5 Минут!

Обучалка#7 | ГРОБИК За 5 Минут!

Кто хочет заработать с FTC: https://ftc.vin/?ref=maxrudometov

МОЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ПО ПРОКАЧКЕ ПРЕССА:
http://maxrudometov.ru/projects
Программа тренировок в домашних условиях, с собственным весом и планом тренировок примерно на пол года.
На данный момент я могу смело назвать свою программу тренировок - лучшей. Потому что создал я её как раз потому, что в интернете не было ничего действительно годного, а если и было, то только по частям, а я собрал все части воедино и создал проект по прокачке пресса.

Я В ИНСТАГРАМЕ:
https://www.instagram.com/max_rudometov_sw/

Я В ВК:
https://vk.com/max_rudometov

#Гробик #ГробикОбучалка

Видео Обучалка#7 | ГРОБИК За 5 Минут! канала Макс Рудомётов