如何预防膝关节骨性关节炎？久坐不运动，比运动过量更伤膝盖，
膝关节骨关节炎，是怎么发生的？运动过度会诱发关节炎，没错。那不运动就能预防关节炎吗？不能！久坐不运动的人，关节炎发病率更高。到底该如何预防膝关节炎呢？
Видео 如何预防膝关节骨性关节炎？久坐不运动，比运动过量更伤膝盖， канала 王栋聊健身
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