Сон как иллюзия: Садхгуру делится секретами отдыха!
Садхгуру раскрывает удивительную идею о том, что отдых не всегда требует сна.
По его словам, тело не нуждается в сне, а в расслаблении. Если научиться входить в состояние спокойствия в бодрствующем состоянии, можно значительно сократить время, необходимое для сна.
Узнайте, как качество нашего пробуждения влияет на общую жизненную энергию и здоровье. Откройте для себя новые горизонты самосознания и эффективного отдыха!
#Садхгуру #отдых #качество #жизни #релаксация #естественный #отдых #забота #о #себе #йога #здоровье #осознанность #мудрость #shorts
Видео Сон как иллюзия: Садхгуру делится секретами отдыха! канала Николай Паламарчук - Интеллект тренер
По его словам, тело не нуждается в сне, а в расслаблении. Если научиться входить в состояние спокойствия в бодрствующем состоянии, можно значительно сократить время, необходимое для сна.
Узнайте, как качество нашего пробуждения влияет на общую жизненную энергию и здоровье. Откройте для себя новые горизонты самосознания и эффективного отдыха!
#Садхгуру #отдых #качество #жизни #релаксация #естественный #отдых #забота #о #себе #йога #здоровье #осознанность #мудрость #shorts
Видео Сон как иллюзия: Садхгуру делится секретами отдыха! канала Николай Паламарчук - Интеллект тренер
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
3 мая 2025 г. 22:03:20
00:00:34
Другие видео канала




















