Степ-платформа своими руками
Тренажерный зал своими руками: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh458NUCNKf-XOmQP7yJ6sWM0
http://atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.
В этом видео мы рассмотрим как можно сделать степ-платформу своими руками.
Для изготовления этого тренажера понадобится доска и несколько гвоздей или саморезов.
На такой степ-платформе можно выполнять ряд различных и очень эффективных упражнений.
Видео Степ-платформа своими руками канала Александр Алексеевич
http://atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.
В этом видео мы рассмотрим как можно сделать степ-платформу своими руками.
Для изготовления этого тренажера понадобится доска и несколько гвоздей или саморезов.
На такой степ-платформе можно выполнять ряд различных и очень эффективных упражнений.
Видео Степ-платформа своими руками канала Александр Алексеевич
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Каменный Дом за 2 месяца не своими руками. Шаг за шагом
СУШИМ БЕДРА И ТАЛИЮ используя степ-платформу
Как сделать БЛИНЫ ДЛЯ ШТАНГИ или ГАНТЕЛЕЙ из БЕТОНА | DIY CONCRETE BARBELL WEIGHT
ПОВОРОТНЫЙ ГРИНДЕР 1,5квт СВОИМИ РУКАМИ ! TURNING GRINDER
Канадский Тёплый Дом за 3 дня своими руками. Шаг за шагом (Часть 1)
Как выбрать степ платформу для фитнеса, аэробики. Упражнения на платформе
Степ ДНЗ 167
Турник три в одном своими руками. Турник-брусья. Размеры
КАК СДЕЛАТЬ БРУСЬЯ СВОИМИ РУКАМИ || DIY
Тренажёр (скамья, наклонная) для мышц пресса своими руками (разборный,)
Гантели своими руками. Простой и доступный гриф для гантелей.
быстрое домашнее похудение - 4 мин динамика+2 мин статика
СТЕП АЭРОБИКА | ПОВЫШЕННАЯ СЛОЖНОСТЬ с Константином Баевым
Степ платформа из дерева своими руками
Степаэробика - Все буде добре - Выпуск 491 - 05.11.2014 - Все будет хорошо
СУШИМ БЕДРА И ПРЕСС используя степ-платформу
Деревянная степ платформа для кардио тренировок!
КАК СДЕЛАТЬ ОТВЕРСТИЕ В МЕТАЛЛЕ БОЛЬШОГО ДИАМЕТРА
Basic step. Степ для начинающих. Целый урок (лёгкая раскладка 15)