6 Lebensmittel, die auf natürliche Weise die Leber reinigen!

6 Lebensmittel, die auf natürliche Weise die Leber reinigen

Die Leber ist das größte Organ unseres Körpers. Neben der Produktion lebenswichtiger Proteine übernimmt sie die Gallenproduktion für die Fettverdauung und den Abbau von Giftstoffen aus dem Blut. Wir alle nehmen täglich nicht nur Konservierungsmittel und Zusatzstoffe über die Nahrung auf, sondern auch über die Haut oder das Atmungssystem werden dem Körper unzählige Gifte zugeführt. Erst wenn alle Giftstoffe gefiltert und neutralisiert wurden werden diese über die Nieren oder den Darm ausgeschieden. Aufgrund der vielen lebenswichtigen Funktionen unserer Leber ist es also enorm wichtig diese zu entgiften und gesund zu halten, denn solange die Leber leistungsfähig ist, fühlen wir uns gesund und aktiv.

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Quellen:
Shutterstock, Wikimedia, Pixabay und mehr

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