УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | ВСЕГО 7 МИНУТ | ОТЛИЧНО ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ДОМА И ЗАЛА

#Алена #ЯэтоG #тренировки #фитнес #тренировкатазовогодна #правильноепитание #красивоетело #АленаИгоревна #похудение #жиросжигание #функциональнаятренировка #кардио

Забирай БЕСПЛАТНЫЕ тренировки по секретной гимнастике тут:
https://t.me/+iH_Hg9DIdf82ZDli

ОСНОВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ВЫХОДЯТ КАЖДЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДУ И ПЯТНИЦУ.

Социальные сети:
Вконтакте:
https://vk.com/id888009932
Одноклассники:
https://ok.ru/group/70000031714639
RuTUBE:
https://rutube.ru/channel/47995257
Dzen:
https://dzen.ru/id/672a0fbf8535970f86ead37e
VCru:
https://vc.ru/u/4143702-yaetog

По вопросам рекламы: https://t.me/Instaparagramm

Всего 8 недель для радикальных изменений тебя по моей уникальной методике:
Фитнесс и похудение + Тренировки мышц тазового дна с тренажером + Правильное питание
Итог: Твои изменения + Его восхищение + Твои ощущения + Заряд энергии + Здоровье + Уверенность в себе.
Подписывайся на мой YouTube канал: https://www.youtube.com/@1-Alena_Igorevna_Fitness_Coach

!!! И НАЧНЕМ ЭТО ДЕЛАТЬ УЖЕ СЕГОДНЯ!!!

Музыка предоставлена: https://www.epidemicsound.com
ВНИМАТЕЛЬНО (отказ от ответственности): Видео предназначено только для образовательных целей. Не несет в себе никаких медицинских рекомендаций или рецептов для лечения. Оно рассказывает о здоровье, фитнесе, правильном питании и тренировках мышц тазового дна. Всегда перед началом тренировок, а особенно тренировок мышц тазового дна вам необходимо получить консультацию у квалифицированного медицинского специалиста и только по его рекомендации начинать тренировки. Делая именно так, вы берете на себя все риски, начиная заниматься на тренировках по моей методике.

Видео УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | ВСЕГО 7 МИНУТ | ОТЛИЧНО ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ДОМА И ЗАЛА канала 1-Я Алена Игоревна Фитнес Тренер и Гимнастика МТД