Rozluźnianie napięć z szyi i barków wpływających na wygląd twarzy | Ola Żelazo

Napięta szyja i kark to nie tylko ból i problemy zdrowotne, ale także opadające zbyt szybko tkanki twarzy. Rozluźnienie napięć tych okolic jest bardzo ważnym krokiem w zachowaniu ładnego wyglądu twarzy.
Ten odcinek powstał w wyniku współpracy z Olą Żelazo, wybitną specjalistką od jogi, pilatesu oraz kręgosłupa, cudowną, pełną optymizmu i wrażliwością osobą. 😍 😊

Zapraszam także na kanał Oli Żelazo na YouTube:
👉 https://youtube.com/user/trenerkaINFO
oraz tutaj:
👉 https://m.facebook.com/joga.zelazo/
👉 https://www.instagram.com/joga.zelazo/?igshid=mwpwh961lohd
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Joga Piękna to autorska metoda polegająca na na holistycznym podejściu do ciała, łącząca elementy ćwiczeń twarzy z odpowiednim oddechem, postawą ciała, elementami diety, masażami oraz tappingiem twarzy. To naturalny sposób na wzmacnianie mięśni twarzy, które skutkuje spowolnieniem zachodzących z wiekiem zmian.

Jestem konsultantką ajurwedy III stopnia, biologiem, certyfikowanym nauczeniem Jogi Twarzy wg japońskiej metody Face Yoga Method, oraz autorką książki "Joga Piękna".

Książka Joga Piękna - https://bit.ly/34s04Qt
_______________________

Zapraszam Cię na moją stronę internetową oraz do moich Social Mediów 😊
Joga Piękna 💆🏻‍♀️ - https://bit.ly/2m62WQe
Facebook Joga Piękna 💆🏻‍♀️ - https://bit.ly/2kqS92I
Instagram Joga Piękna 💆🏻‍♀️ - https://bit.ly/2mscbdY

_______________________

Zapisz się do mojego newslettera i odbierz darmowy prezent e-book "10 zasad pięknego i młodego wyglądu, które możesz zastosować od razu" 🌸 - https://bit.ly/2koGa5I

_______________________

Współpraca
marta@jogapiekna.com

Видео Rozluźnianie napięć z szyi i barków wpływających na wygląd twarzy | Ola Żelazo канала Joga Piękna Marta Kucińska / joga twarzy