Помощь после потери близких: стадии горя, методы помощи, избавление от чувства вины

Оглавление:
1. 0:05 Стадии горя после потери близких: шок, отрицание, агрессия, апатия, принятие.
2. 5:20 Методы помощи при потере близких.
3. 7:53 Как избавиться от чувства вины после потери близких.

Источник: https://www.tiensmed.ru/news/posttravm-ab0.html

Ведущий: Ирина Лисицына
Врач-психотерапевт высшей категории, кандидат медицинских наук: Галущак Александр Васильевич

Информация справочная. Необходимо проконсультироваться со специалистом

Для каждого из нас потеря близкого человека – это настоящая трагедия, которую очень тяжело пережить, особенно, когда родной для нас человек уходит внезапно. Первая реакция в таком случае – это отрицание, причем отрицание может проявляться по-разному: кто-то начинает смеяться, кто-то, наоборот, плакать. Стоит ли успокаивать человека в таком случае? И как правильно это сделать? Какие стадии горя проходит человек в этот момент?

Какие методики помогают справиться с горем после потери близких людей.

Что делать, если человека мучает чувство вины, которое не дает ему нормально жить: если он просыпается с вопросом – что я мог или могла сделать, чтобы предотвратить случившееся, почему не я был или была на месте моего близкого человека? Стоит ли убеждать человека, что он ни в чем не виноват? Что это жизнь?

Видео Помощь после потери близких: стадии горя, методы помощи, избавление от чувства вины канала Здоровьесберегающий канал