Что вас мотивирует каждый день? Это не мотивация…

Спасибо Саше Митрошиной за объяснение и мотивацию ;)

Только первое время нужно быть более дисциплинированным, чтобы ввести новую привычку, а через некоторое время она становится образом жизни 👌🏻

А еще мотивация - это ваше отражение в зеркале, продуктивность, отличное самочувствие, уровень энергии и 🔥 настроение. Потом вы просто не сможете по-другому.

Что думаете? Тяжело дается регулярная физическая активность и полезная рутина?

#мотивация #дисциплина #ритуал #привычки #здоровыйобразжизни #уходзасобой #саморазвитие

Видео Что вас мотивирует каждый день? Это не мотивация… канала Ko_sha