Les muscles et la consommation d'alcool - BON ou MAUVAIS ?

🎁 Téléchargez le Guide du Débutant GRATUITEMENT ici : https://guide-du-debutant-md.gr8.com/
📚 Programme de Perte de Poids Optimisé : https://codemaigrirdefinitivement.fr/
👩‍🍳 Guide 50 Recettes pour Maigrir Définitivement : https://www.maigrirdefinitivement.fr/guide-de-50-recettes-pour-maigrir-definitivement/

Vous êtes quelqu'un qui prend soin de votre santé et bonne forme physique mais vous aimez prendre un verre de temps à autre et vous vous demandez quel est l'impact que la consommation d'alcool a dans votre potentiel de gain de masse (hypertrophie) et le maintien de la masse maigre.

En bref, boire de l'alcool et s'entraîner, est-ce une bonne idée ?
L'alcool affecte-t-il le gain de masse musculaire ? L'alcool peut-elle nuire au potentiel d'hypertrophie dans vos muscles ?

L'effet anabolique que vous avez quand vous vous entraînez sera-il impacté négativement par votre consommation d'alcool ?

Ce sont ces questions auxquelles je vais vous répondre aujourd'hui ! Le tout basé sur la science, bien entendu !

Je vous embrasse,
Renata

👉 Suivez-moi sur les réseaux sociaux : @maigrirdefinitivement

🎁 Inscrivez-vous GRATUITEMENT aux 6 vidéos-cours pour apprendre comment votre corps fonctionne et comment vous diriger vers une alimentation saine:
https://video-cours-gratuits.gr8.com/

✅ Si vous voulez perdre du poids en suivant ce qui dit le meilleur de la science, visitez : https://www.maigrirdefinitivement.fr/methode-maigrir-definitivement/

✅ La nouveauté : Guide 50 recettes saines et délicieuses : https://www.maigrirdefinitivement.fr/guide-de-50-recettes-pour-maigrir-definitivement/

✅ Pour découvrir les menus, recettes et listes de courses du Défi 14 jours pour Maigrir Définitivement visitez (le Défi est gratuit pour les participants de la Méthode dans le groupe privé) : https://www.maigrirdefinitivement.fr/menus-et-recettes-defi-14-jours-pour-maigrir-definitivement-2/

👉Mon site officiel Maigrir Définitivement : www.maigrirdefinitivement.fr

#maigrirdefinitivement #alimentationsaine #conseilspourperdredupoids #conseilssante #renatabarcelos

Видео Les muscles et la consommation d'alcool - BON ou MAUVAIS ? канала Renata Barcelos