1 й День, ходьба с ходунками, после операции эндопротезирования тазобедренного сустава. 01. 07.2017г

1 й День, ходьба с ходунками, после операции эндопротезирования тазобедренного сустава. Реабилитация началась с первых часов, с первого дня. 01. 07.2017г
г. Днепр, ул. Симферопольская, 2К. КЛИНИКА СОВРЕМЕННОЙ ОРТОПЕДИИ АКАДЕМИКА ЛОСКУТОВА #MedinUaclinicLAB
https://medinua.com +38 (067) 795-02-35
Информация. До операции.
Диагноз: Двухсторонний деформирующий коксартроз справа 4 ст анкилоз, слева 3 ст. правого тазобедренного сустава. Укорочение правой н/конечности на 5 см истинное 3см. Двухсторонний деформирующий гонартроз 3 ст. коленных суставов.
Движения в области правого тазобедренного сустава умеренно болезненны. Движения в правом тазобедренном суставе сгибание 80°, разгибание 0 Отведение/приведение: 15/0/10, болезненно. Наружная и внутренняя ротация болезненны. Выраженный перекос таза. Диагноз: Правосторонний анкилоз тазобедренного сустава.
Операция 30.06.2017 тотальное бесцементное эндопротезирование правого тазобедренногог сустава системой Ренова (чашка пресс-фит 58 мм, ножка №7, головка 32 мм сталь, оффсет -4 мм) Оператор: Лоскутов О.А.
Информация на перёд по реабилитации:
Хронология реабилитации достижений после операции по эндопротезированию тазобедренного сустава.
После замены правого тазобедренного сустава, давайте посмотрим на хронологию личных достижений в реабилитации Андрея Нечепоренко (56лет) (30.06.17г - 02.04.19г).
Для тех, у кого есть сомнения, всё это отображено не только на моих страницах facebook: https://www.facebook.com/a.s.necheporenko/
видеоканале в YouTube: https://www.youtube.com/user/SuperCorrespondent/videos
Зафиксировано разными приборами, фото, видео аппаратурой и другое. Чтоб не было уже сомнений.

Каким эффективным правильным способом можно направлять свои усилия. В этом есть смысл моих тренировок и моей жизни. Достичь мудрости что бы приложить усилие в нужное время в нужном месте! Никаких мыслей, одни чувства (а мыслить, планировать, ставить цели, задачи то же необходимо). Нужно прислушиваться к самому себе. И вот оказавшись здесь и сейчас, просто удивляешься на что ты способен!
Мои достижения в реабилитации в том числе ходьбе, веломарафоне, плавании, гирях, штанге спортивном велотуризме, элементы бега (короткие отрезки) и другое: 13.07.17г прошёл с костылями (под локти) за тренировку 4км 340м, на дистанции преодолел подъемы, спуски. Прошло 14 дней после операции, впервые на тренировке по реабилитации добавил на ноги утяжелители 0.9кг. 19.08.17г. Впервые после операции переплыл Алексеевское водохранилище двумя стилями, брасом и кролем без остановки в умеренном темпе 350м+350м=700м. Нагрузку больше дал на руки. 20.08.17г. Проехал на велосипеде 10км на ногах без седла. Спортивная ходьба, преодолел один круг по стадиону (400м) в быстром темпе. 31.08.17г. В 25м бассейне за 35минут проплыл кролем и брасом 50 бассейнов (1км250м), тактика тренировки 75м плыву кролем, 25 брасом. 02.09.17г. Вечером тренировка, скандинавская ходьба с треккинговыми палками. Задача пройти вокруг двух озер по правому и левому берегу. Результат 4 км 470м. 04.09.17г. Прошел 5 км вокруг двух озер (тропа здоровья). Впервые, через два месяца я уже включаю в ходьбу элементы бега. Легкий бег с трекинговыми палками 20м, угол подъема 30 градусов, место бега озеро, лесополоса (курорт «Березовские минеральные воды»).
Продолжение №2. Хронология реабилитации достижений после эндопротезирования. 19.09.17г. На горный велосипед «DRAG» black pearl поучаствовал в велодне. Проехал 25 км 21.09.17г. Тренировка и ее нагрузка. Через 2 месяца и 20 дней после замены сустава. Тренировку свою начал с отделения кардио-зала, беговая дорожка. (15 минут темповой работы с постепенным уклоном вверх до максимума). Степпер фирмы "Johnson"(15минут темповой работы). Дальше я перешел в тренажерный зал, оборудованный новыми тренажерами фирмы "Vasil NeoGym", Работа моя была направленна на нижнюю часть тела. Есть программа. Программа была выполнена. После тренажерного зала я перешел в 25м бассейн. Нагрузил руки, проплыл 50 бассейнов за 40 минут. И на завершение своей программы тренировки на сегодняшний день. Я посетил банный комплекс с финской сауной, русской и турецкой банями. 07.10.2017г. На горном велосипеде DRAG black pearl проехал по автомобильным дорогам М20; Т2103; лесопарку, грунтовой полевой дороге. Таким образом, я накрутил 61км, хочу заметить, что через 3 месяца и 7 дней после замены сустава. Нитка маршрута: г. Харьков – с. Русская Лозовая – п. Питомник – Дачи – с. Безруки –г. Дергачи – пгт. Малая Даниловка – г. Харьков. И самое главное достижение!

Рекомендации 09.07.2017г #Medinua
1. Возвышенное положение конечностей
2. Цикло 3 форт по1 капе 2 раза в день 2 мес.
3. Энтерол 250 по 1 капсуле 1 р вдень 10 дней.
4. Перевязки с 1 раз в 3 дня
5. Поливитаминный комплекс.
6. Эластичное бинтование - 1 мес. от момента операции (от пальцев стопы к бедру);
7. Перемещение при помощи костылей с дозированной нагрузкой на протезированную конечность 1 месяц.
8. Снятие швов на 14-й день.
9. Контроль через 14 дней 1 месяц, 3 месяца, 6 месяцев

Видео 1 й День, ходьба с ходунками, после операции эндопротезирования тазобедренного сустава. 01. 07.2017г канала Андрей Нечепоренко