Depressão e Relacionamento | como ajudar uma pessoa com depressão

Depressão não é fácil e ainda existem muitas pessoas que não a compreendem ou acham que ela não existe.

Mas ela existe, é uma doença e é difícil, tanto para quem sofre dela quanto para as pessoas que acompanham de alguma forma, alguém com depressão.

Como posso ajudar uma pessoa com depressão, ainda mais uma pessoa que eu amo e que está com depressão? Como eu posso ajudar alguém que eu amo e que está nessa situação?

Lembrando que não existe uma regra específica, no vídeo ofereço algumas sugestões e existem muitas outras, mas fique à vontade nos comentários para contar quais as suas estratégias e deixar sugestões para os próximos vídeos.

Psicóloga Caroline Busarello Bruning

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