#1 КАК КАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ для начинающих/как тормозить на коньках/как научиться кататься на коньках

В этом видео Рогожников Семен научит вас делать первые шаги на льду, научит побороть страх, научит правильно падать, тормозить и многое другое
Сейчас сезон Фигурного катания и многие бы хотели научиться кататься на коньках.
Смотрите видео и запоминайте.
Тогда вы точно научитесь кататься на коньках
Продолжение видео уроков следует...

Подписывайтесь на странички в социальных сетях:

▶ ВКонтакте https://vk.com/semenrogozhnikov
▶ Instagram https://instagram.com/semyon_rog?utm_medium=copy_link
#СеменРогожников #Каккататьсянаконьках #фигурноекатание
00:01 Сегодня в выпуске: каждый может научиться базовым элементам фигурного катания.
00:33 Правильно выходим на лед.
01:01 Упражнение Шаги вперед.
01:18 Учимся тормозить.
01:37 Тормозим на скорости,
02:07 Как правильно падать.

Видео #1 КАК КАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ для начинающих/как тормозить на коньках/как научиться кататься на коньках канала Семен Рогожников