6 CONSEJOS para MEJORAR tu SUEÑO si TRABAJAS a TURNOS o de NOCHE💤
Si trabajas a turnos o por la noche, es muy posible que padezcas de algún tipo de trastorno del sueño. En el video de hoy vamos a analizar a qué se deben principalmente estos trastornos y te daré 6 consejos para mejorar tu sueño si trabajas a turnos o por la noche.
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¿Cómo funcionan las vacunas?➡️https://youtu.be/a6sPgjARklM
Tipos de vacunas que existen➡️https://youtu.be/wUEXqCUJfzU
5 formas de prevenir la COVID➡️https://youtu.be/2OupfkEHkKk
Видео 6 CONSEJOS para MEJORAR tu SUEÑO si TRABAJAS a TURNOS o de NOCHE💤 канала Ciencia Viva
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